Novo istraživanje otkrilo je najgore prehrambene proizvode i pića koji utiču na zdravlje zubi i mogu trajno promijeniti njihovu boju – a neki od najvećih krivaca su vrlo česti.

Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Poznato je da slatka pića i prerađeni proizvodi štete zdravlju zubi.

Ovo istraživanje potvrđuje da su upravo ti proizvodi glavni krivci za eroziju zubne gleđi – vodeći uzrok posjeta stomatologu, piše Mirror.

Gubitak zubne gleđi može dovesti do brojnih problema, poput lomljenja zuba, dok oslabljena gleđ omogućava prehrambenim proizvodima lakše mijenjanje izgleda zubi.

Stomatološki stručnjaci upozoravaju da redovno konzumiranje pet specifičnih pića može pridonijeti ovoj eroziji te istovremeno promijeniti boju zuba, što potencijalno vodi ozbiljnijim dentalnim problemima.

Stručnjaci su kao glavnog krivca za gubitak bjeline zuba označili kafu, globalno popularno piće. Takođe, savjetuju izbjegavanje crnog vina i tamnih gaziranih pića iz istog razloga.

Svi ovi proizvodi sadrže kromogene – spojeve koji daju boju ovim pićima i lako se vežu za zubnu gleđ. S vremenom slojevi kromogena oboje površinu zuba  mijenjajući njihovu nijansu.

Gazirana pića, voćni sokovi i druga slatka pića takođe su označeni kao proizvodi koje treba izbjegavati zbog visokog sadržaja šećera. Šećer hrani štetne bakterije u ustima, što dovodi do erozije zubne gleđi i povećava sklonost mrljama na zubima.

Citrusni sokovi, poput narandžinog i limunovog, posebno su istaknuti zbog svoje kiselosti koja ne samo da troši gleđ, nego je čini poroznijom i sklonijom obojenju. To čak može izložiti prirodno žuti sloj dentina ispod gleđi.