Četvrtak, 05.12.2024 | 13:16
IZVOR: ona.rs

Zašto je PRAVILO "2-2-2-2" TAJNA za SREĆAN BRAK?

Održavanje zdravog i uspješnog braka zahteva dosledan trud, komunikaciju i kvalitetno vrijeme provedeno zajedno.




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

U gužvi i užurbanosti svakodnevnog života, parovi se često nađu zaokupljeni poslom, obavezama i drugim obavezama, ostavljajući malo prostora da njihov odnos procvjeta.

Zato je važno da unesete "pravilo 2-2-2-2", jednostavnu, ali efikasnu smjernicu koja može da posluži kao putokaz za srećniji i ispunjeniji brak. Evo o čemu se radi.

Vođenje ljubavi - dva puta nedjeljno

Fizička odnosno seksualna intimnost je kamen temeljac zdravog braka. Istraživanja su pokazala da redovna seksualna aktivnost može doprinijeti jačoj emocionalnoj vezi između supružnika, piše "Ultimate intimacy". Ovaj "trik" podstiče parove da daju prioritet seksualnoj vezi tako što će se baviti intimnim aktivnostima najmanje dva puta nedjeljno. Ova dosljednost ne samo da podstiče dubok osjećaj bliskosti, već i pomaže u održavanju iskre sa početka odnosa.

Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Parovi koji imaju dobru seksualnu intimnost u kojoj su oba supružnika zadovoljna, obično imaju dobre brakove. Parovi koji imaju rijetku seksualnu intimnost imaju mnogo veće šanse da se osjećaju nepovezano i da će možda otići ka razvodu.

Zajednički izlazak - na svake dvije nedjelje

Usred svakodnevne gužve, parovima je lako izgubiti iz vida važnost kvalitetnog zajedničkog provoda vremena. Ovaj "trik" podsjeća supružnike da izdvoje vrijeme jedno za drugo tako što će ići u izlazak na najmanje svake dvije nedjelje.

Večeri za sastanke pružaju priliku da se usredsredite jedno na drugo, daleko od ostalih. Bilo da se radi o isprobavanju novog restorana, odlasku u laganu šetnju ili zajedničkom hobiju, ove redovne večeri za sastanke jačaju emocionalnu vezu i podmlađuju romantični aspekt veze.

Foto: Ilustracija/Pixabay.com

Noćenje van kuće - na svaka dva mjeseca

Zbog svakodnevnih obaveza, parovi često čeznu za promjenom mjesta i doma. Zato je ovaj treći "trik" sasvim dovoljan da se ponovo raspali strast među supružnicima. Preporuka je da se na svaka dva mjeseca par "odvoji" i posveti sebi vrijeme na nekom drugom mjestu. Neka to bude i u vašem gradu, samo je bitno da date sebi oduška i posvetite se jedno drugom daleko od svih, u vašem svijetu.

Izlazak iz poznatog okruženja može podmladiti vezu uvođenjem novih iskustava i pomaganjem parovima da cijene jedni druge na nove načine.

Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Samostalni odmor - na svake dvije godine

Da, sasvim je normalno da otputujete sa djecom na more ili na zimovanje, ali je dobro i da otputujete negdje i sami, samo vas dvoje kao par. Neka to bude produženi vikend, jer je i on sasvim dovoljan da se zaborave obaveze i posao, i sve što nosi svakodnevni život. Dajte sebi malo mira i romantike, jer ste možda i zaboravili kako to izgleda, posebno kako je bilo na početku veze.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Nikšićani o PRESTIŽNOM PRIZNANJU - Grad konačno dobija priznanje kakvo ZASLUŽUJE

Srijeda, 22.10.2025 | 16:44

Evropska projestonica kulture za 2030 godinu je Nikšić, odluka je panela eksperata Evropske komisije. Ovo priznanje je u utorak stiglo iz Brisela za izuzetnu crnogorsku kulturu, stvaralaštvo,  evropske vrijednosti  i loklanu snagu.

SO Kolašin PODRŽALO PODIZANJE spomen-obilježja Mitropolitu Amfilohiju

Srijeda, 22.10.2025 | 16:36

Većinom glasova odbornika, Skupština opštine Kolašin danas je podržala odluku o podizanju spomen-obilježja, blaženopočivšem Mitropolitu crnogorsko-primorskom Amfilohiju Radoviću. Glasalo je osamnaest odbornika za i dva protiv.

"Žao mi je da gledam ovu djevojčicu": Ćerka Kim Kardašijan ŠOKIRALA svijet

Srijeda, 22.10.2025 | 15:05

Ćerka Kim Kardašijan opet je tema javnosti - a sve zbog stajlinga. Prema riječima korisnika mreža, uopšte ne izgleda kao prosječna 12-godišnja djevojčica

Teodora Džehverović OTKRILA kako je skinula masne naslage sa STOMAKA: „To mi je oduvek slaba tačka“

Srijeda, 22.10.2025 | 14:52

Pjevačica Teodora Džehverović odgovarala je na pitanja fanova na Instagramu, a jedno od pitajnja bilo je vezano za trening i višak kilograma.  

Ministarstvo pravde: Ministar NE DAJE smjernice sudovima, niti da se na bilo koji način MIJEŠA u njihov rad

Srijeda, 22.10.2025 | 14:44

"Podsjećamo da su sudovi nezavisni u svom radu, a da je uloga Ministarstva pravde isključivo obezbjeđivanje normativnih i institucionalnih uslova za zakonit i dostojanstven tretman svih osoba koje se nalaze u sistemu izvršenja krivičnih sankcija", navodi se u saopštenju

Samsung LANSIRAO Galaxy XR: Prvi Android headset za proširenu STVARNOST

Srijeda, 22.10.2025 | 14:04

Samsung je zvanično predstavio Galaxy XR, svoj prvi uređaj za proširenu stvarnost (XR).

Milatović pokreće INICIJATIVU za obnovu Žabljaka Crnojevića

Srijeda, 22.10.2025 | 13:32

U susret obilježavanju dvadeset godina nezavisnosti Crne Gore, predsjednik Crne Gore Jakov Milatović pokrenuo je inicijativu za obnovu istorijskog lokaliteta Žabljak Crnojevića, jednog od najvažnijih simbola crnogorske državnosti i kulturnog identiteta.

Stručnjaci apeluju: Hitno PREKINUTI sa korišćenjem SREDSTVA za DEZINFEKCIJU ruku

Srijeda, 22.10.2025 | 13:24

Sastojak koji se nalazi u mnogim sredstvima za dezinfekciju ruku etanol mogao bi uskoro biti zabranjen u Evropskoj uniji zbog sumnje da povećava rizik od raka.

Zaposleni u skijalištu Kolašin 1600 najavili da će BLOKIRATI put Kolašin-Berane od 12 do 14 sati

Srijeda, 22.10.2025 | 13:16

"Uprkos višestrukim apelima i pokušajima da se ovaj problem riješi, do danas nijesmo dobili konkretne rezultate, niti nam se ko obratio od Vlade, ministarstava i Opštine", poručeno je sa protesta radnika državnog skijališta

Vrhovni sud: Produžen PRITVOR optuženom za ubistvo brata i bratanića za još TRI MJESECA

Srijeda, 22.10.2025 | 12:57

Vijeće Vrhovnog suda Crne Gore, produžilo je pritvor S.S  za još tri mjeseca, odnosno do 26. januara 2026. godine. S.S je optužen za ubistvo brata u bratanića ljetos u Budvi.