Utorak, 04.03.2025 | 10:16
IZVOR: index.hr

Lagani RIŽOTO sa POVRĆEM: BRZO i UKUSNO POSNO JELO koje možete ponijeti i na posao

Rižoto je popularno italijansko jelo koje se tradicionalno priprema od pirinča, bujona i dodataka po želji. 




Foto: Ilustracija/Pexels.com 

Možete ga obogatiti mesom, pečurkama ili povrćem, a poseban ukus ovom jelu daje rendani parmezan. Budući da je počeo post i da nam se bliži proljeće, danas sa vama dijelimo recept za jedan lagani posni vegetarijanski rižoto, koji ćete voljeti.

Ovaj rižoto sa povrćem iako lagan, vrlo je ukusan. Brzo se sprema, a pošto može da se jede i hladan, možete ga ponijeti i na posao. Brokoli i paprike možete zamijeniti drugim povrćem po želji, a ukoliko ne postite, jelo slobodno obogatite rendanim parmezanom.

Evo recepta, koji prenosimo sa sajta Index.hr:

Rižoto sa povrćem

Sastojci:

900 ml vrućeg povrtnog bujona

30 ml maslinovog ulja

160 cvjetova brokolija, isjeckanih

20 g paprike sitno isjeckane

¼ kašičice soli

¼ kašičice bibera

120 g ljutike, sitno isjeckane

180 g arborio pirinča

60 ml suvog bijelog vina

1 kašika sjvežeg peršuna, sjeckanog

Priprema:

U šerpi, na srednjoj vatri, zagrijte povrtni bujon dok ne provri, smanjite vatru i počnite sa pripremom povrća.

Zagrijte 15 ml maslinovog ulja na srednjoj vatri i dodajte cvjetove brokolija i papriku. Začinite solju i biberom i poklopite. Dinstajte dok povrće ne omekša, oko 4 do 5 minuta. Prebacite na tanjir, pa vratite šerpu na vatru.

Zagrijte ostatak maslinovog ulja i dodajte isjeckanu ljutiku i pržite dok ne omekša, oko 1 do 2 minuta.

Dodajte pirinač i pržite 1 minut, povremeno miješajući. Sipajte bijelo vino i kuvajte dok tečnost ne ispari, oko 1 do 2 minuta.

Postepeno dodajte vrući povrtni bujon uz stalno miješanje. Svaki put kada pirinač upije tečnost dodajte još malo, pa ponavljajte postupak dok se pirinač ne skuva, što će vam oduzeti oko 15 do 20 minuta.

Rižoto sklonite sa vatre i začinite solju i biberom, pa umiješajte i povrće.

Poslužite u dubokim činijama i pospite sjeckanim peršunom. Prijatno!

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Suspendovan nalog preko koga su objavljivani navodni snimci Medenice

Ponedjeljak, 11.05.2026 | 09:43

Nalog na mreži X pod nazivom "Istina134696" preko koga su se pojavljivali navodni snimci odbjeglog Miloša Medenice suspendovan je. Taj nalog više nije dostupan, jer, kako je obrazloženo, krši standarde koje je propisao X.

Camaj: Rezolucija o stradanju Albanaca u Crnoj Gori uskoro bi mogla da se nađe pred poslanicima

Ponedjeljak, 11.05.2026 | 10:30

Partizani u Crnoj Gori nakon oslobođenja pobili su mnogo više Albanaca nego što je to radila četnička vojska tokom Drugog svjetskog rata, poručio je za Newsmax Balkans televiziju potpredsjednik Skupštine Crne Gore Nikola Camaj.  

Slabiji zemljotres kod Morinja

Ponedjeljak, 11.05.2026 | 12:20

Sektor za seizmologiju Zavoda za hidrometeorologiju i seizmologiju saopštio je da je danas u 11 časova i 59 minuta registrovao zemljotres manje jačine, sa epicentrom osam kilometara sjeverno od Morinja.  

Šta kafa radi organizmu kad se pije na prazan stomak?

Ponedjeljak, 11.05.2026 | 17:57

Ispijanje kafe na prazan stomak mnogima je dio jutarnje rutine, ali stručnjaci upozoravaju da može imati različite efekte na organizam. Dok kafa pomaže razbuđivanju, kod pojedinih ljudi može izazvati pojačano lučenje želučane kiseline, nervozu i probavne tegobe.

Fondacija „Budi human“: Prikupljeno preko 4.000 eura za Marine tretmane u Banja Luci!

Ponedjeljak, 11.05.2026 | 09:12

Mara Dimić, desetogodišnja djevojčica iz Podgorice, koja je rođena prije vremena i suočava se sa poteškoćama u hodu, svakodnevno pokazuje nevjerovatnu snagu, upornost i želju da napreduje. Iako hoda otežano i na kraće relacije, njen trud i rad su već dali rezultate.

Od ponoći jeftinije sve vrste goriva

Ponedjeljak, 11.05.2026 | 21:19

Sve vrste goriva od ponoći će pojeftiniti jedan do osam centi, saopšteno je iz Ministarstva energetike i rudarstva.     

Telefoniranje koštalo najmanje 178.000 eura: Troškovi Glavnog grada i dijela preduzeća tokom 2025. godine

Ponedjeljak, 11.05.2026 | 20:33

Najveći pojedinačni iznos među gradskim preduzećima koja su dostavila podatke prijavili su “Putevi”...   

Crna Gora: Od utorka jeftinije sve vrste goriva

Ponedjeljak, 11.05.2026 | 20:12

Od utorka, u Crnoj Gori će važiti nove cijene goriva.  

Dinar: Slovenija ima veliki kvalitet, ali u sportu se nikad ne zna

Ponedjeljak, 11.05.2026 | 19:31

Crnogorski rukometaši su se okupili danas u Podgorici i odradili prvi trening uoči najvažnijeg izazova u ovoj godini. "Lavovi" u četvrtak u "Morači“ dočekuju Sloveniju u baražu za odlazak na Svjetsko prvenstvo, revanš je u nedjelju u Kopru.     

Kasno saopštavanje cijena goriva otvara sumnje da ima povlašćenih

Ponedjeljak, 11.05.2026 | 20:21

Kašnjenje Vlade u objavljivanju novih cijena goriva više nije samo administrativni propust, već ozbiljan udar na male trgovce koji pokušavaju da opstanu na crnogorskom tržištu.  

Rakočević: Posljednjih pet godina urušavaju se ključne tekovine obnovljene crnogorske nezavisnosti

Ponedjeljak, 11.05.2026 | 20:00

“Posljednjih pet godina svjedočimo urušavanju svih krupnih tekovina koje smo gradili od obnove Crnogorske nezavisnosti, a ostavili nasljeđe onima koji su današnja vlast od 2020.godine” ističe u intervjuu za Euronews Montenegro poslanik Demokratske partije socijalista i doskorašnji potpredsjednik Skupštine, Nikola Rakočević.  

Najmanje dvoje ljudi ubijeno, troje ranjeno u pucnjavi u Nici

Ponedjeljak, 11.05.2026 | 19:44

Najmanje dvoje ljudi je ubijeno, a najmanje tri osobe su ranjene danas u pucnjavi u francuskom gradu Nici, prenosi Figaro.  

Ronaldo ili Benzema? Žorž Žesus ili Inzagi? Čeka se novi vladar Saudijske Arabije…

Ponedjeljak, 11.05.2026 | 20:48

Kraj sezone u Saudijskoj Arabiji donosi veliki derbi između Al Nasra i Al Hilala, koji bi mogao da odluči novog šampiona.  

UEFA odredila arbitre za evropska finala – Zibert sudi duel u Budimpešti

Ponedjeljak, 11.05.2026 | 19:20

Sudijski komitet UEFA odredio je arbitre za finala tri evropska klupska takmičenja u 2026. godini.  

Jakšić – Stojanović: Strateška saradnja Crne Gore i EIB-a u oblasti obrazovanja

Ponedjeljak, 11.05.2026 | 19:06

Prof. dr Andjela Jakšić – Stojanović, ministarka prosvjete, nauke i inovacija i Majda Adžović, ministarka javnih radova, zajedno sa Nađom Kalvino, predsjednicom Evropske investicione banke i Robertom de Grutom, potpredsjednikom, posjetili su JU Srednju stručnu školu „Sergije Stanić“ u Podgorici, u okviru zvanične posjete delegacije EIB-a Crnoj Gori.