Utorak, 04.03.2025 | 10:16
IZVOR: index.hr

Lagani RIŽOTO sa POVRĆEM: BRZO i UKUSNO POSNO JELO koje možete ponijeti i na posao

Rižoto je popularno italijansko jelo koje se tradicionalno priprema od pirinča, bujona i dodataka po želji. 




Foto: Ilustracija/Pexels.com 

Možete ga obogatiti mesom, pečurkama ili povrćem, a poseban ukus ovom jelu daje rendani parmezan. Budući da je počeo post i da nam se bliži proljeće, danas sa vama dijelimo recept za jedan lagani posni vegetarijanski rižoto, koji ćete voljeti.

Ovaj rižoto sa povrćem iako lagan, vrlo je ukusan. Brzo se sprema, a pošto može da se jede i hladan, možete ga ponijeti i na posao. Brokoli i paprike možete zamijeniti drugim povrćem po želji, a ukoliko ne postite, jelo slobodno obogatite rendanim parmezanom.

Evo recepta, koji prenosimo sa sajta Index.hr:

Rižoto sa povrćem

Sastojci:

900 ml vrućeg povrtnog bujona

30 ml maslinovog ulja

160 cvjetova brokolija, isjeckanih

20 g paprike sitno isjeckane

¼ kašičice soli

¼ kašičice bibera

120 g ljutike, sitno isjeckane

180 g arborio pirinča

60 ml suvog bijelog vina

1 kašika sjvežeg peršuna, sjeckanog

Priprema:

U šerpi, na srednjoj vatri, zagrijte povrtni bujon dok ne provri, smanjite vatru i počnite sa pripremom povrća.

Zagrijte 15 ml maslinovog ulja na srednjoj vatri i dodajte cvjetove brokolija i papriku. Začinite solju i biberom i poklopite. Dinstajte dok povrće ne omekša, oko 4 do 5 minuta. Prebacite na tanjir, pa vratite šerpu na vatru.

Zagrijte ostatak maslinovog ulja i dodajte isjeckanu ljutiku i pržite dok ne omekša, oko 1 do 2 minuta.

Dodajte pirinač i pržite 1 minut, povremeno miješajući. Sipajte bijelo vino i kuvajte dok tečnost ne ispari, oko 1 do 2 minuta.

Postepeno dodajte vrući povrtni bujon uz stalno miješanje. Svaki put kada pirinač upije tečnost dodajte još malo, pa ponavljajte postupak dok se pirinač ne skuva, što će vam oduzeti oko 15 do 20 minuta.

Rižoto sklonite sa vatre i začinite solju i biberom, pa umiješajte i povrće.

Poslužite u dubokim činijama i pospite sjeckanim peršunom. Prijatno!

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Iskustva Japana VRIJEDNA za dalje unapređenje infrastrukture i ODRŽIVI RAZVOJ Podgorice

Srijeda, 14.05.2025 | 20:08

Gradonačelnik Podgorice, Saša Mujović, razgovarao je danas sa ambasadorom Japana u Crnoj Gori, Nj.E. Akirom Imamurom o unapređenju saradnje između Podgorice i Japana, sa posebnim akcentom na oblasti dekarbonizacije, primjene savremenih tehnologija i održivog urbanog razvoja.

MALO kalorija i puno HRANLJIVIH MATERIJA - Ovo POVRĆE idealno za mnoge osvježavajuće recepte

Srijeda, 14.05.2025 | 19:45

Bilo da je koristite u desertima ili zdravim napicima, rabarbara je predivan prirodni spoj ukusa i zdravlja.

Knežević: Ranko Krivokapić prstom Ibrahimovića GLASAO za prijem Kosova u Savjet Evrope

Srijeda, 14.05.2025 | 19:26

Crna Gora je po ko zna koji put glasala protiv sebe. Danas je Ranko Krivokapić prstom Ervina Ibrahimovića glasao da tzv. Kosovo postane član Savjeta Evrope, kazao je poslanik DNP-a Milan Knežević.

SKRIVENO dugme u automobilu koje olakšava LJETNJE VRUĆINE: Koristi se u kombinaciji sa klimom

Srijeda, 14.05.2025 | 19:08

Sa njim je efekat hlađenja brži i efikasniji.

Kako ZASPATI na vrijeme? Donosimo nekoliko SAVJETA

Srijeda, 14.05.2025 | 18:56

Pridržavajte se zdravih rutina koje potiču opuštanje prije spavanja, poput tople kupke ili čitanja. 

Božović: CILJ Vlade završetak procesa EU integracija u što kraćem roku

Srijeda, 14.05.2025 | 18:39

Ono što je predstavljeno u izvještaju vanjsko-političkog Odbora Evropskog parlamenta pokazuje kontinuitet kada je riječ o pozitivnim signalima koje dolaze iz Evropske unije a tiču se Crne Gore. To je u emisiji „Kontakt“ na Radio Televiziji Nikšić poručio poslanik i šef kluba poslanika Socijalističke narodne partije i Civisa u Skupštini Crne Gore Bogdan Božović.

LAŽNA DOJAVA o bombi u Prvoj srednjoj stručnoj školi u Nikšiću

Srijeda, 14.05.2025 | 18:33

Službenici Odjeljenja bezbjednosti Nikšić brzo su reagovali i evakuisali učenike i nastavno osoblje i, nakon detaljnog pregleda objekta, konstatovali da je dojava bila lažna

Gorčević i Baker: Crna Gora ostaje SNAŽNO POSVEĆENA reformama i članstvu u EU

Srijeda, 14.05.2025 | 18:23

Ministarka evropskih poslova Maida Gorčević sastala se danas sa generalnom direktoricom za evropsku saradnju u Ministarstvu vanjskih poslova Nizozemske, Helen Baker. Razgovarano je o napretku Crne Gore u evropskim integracijama, daljim reformskim planovima, ali i o širem regionalnom i bilateralnom kontekstu procesa proširenja.

U SUSRETU Danu nezavisnosti - Postavljanje DRŽAVNIH ZASTAVA širom Podgorice (FOTO)

Srijeda, 14.05.2025 | 18:16

U susret 21. maju, Danu nezavisnosti Crne Gore, ekipe Komunalne usluge doo Podgorica započele su postavljanje državnih zastava na stubovima javne rasvjete širom Podgorice.

ODT Pljevlja podnijelo OPTUŽNI PREDLOG protiv Milana Lekića

Srijeda, 14.05.2025 | 18:01

Osnovno državno tužilaštvo u Pljevljima podnijelo je optužni predlog protiv bivšeg predsjednika Odbora direktora Rudnika uglja Milana Lekića, zbog krivičnog djela ugrožavanje javnog saobraćaja, potvrđeno je Pobjedi.