Utorak, 04.03.2025 | 10:16
IZVOR: index.hr

Lagani RIŽOTO sa POVRĆEM: BRZO i UKUSNO POSNO JELO koje možete ponijeti i na posao

Rižoto je popularno italijansko jelo koje se tradicionalno priprema od pirinča, bujona i dodataka po želji. 




Foto: Ilustracija/Pexels.com 

Možete ga obogatiti mesom, pečurkama ili povrćem, a poseban ukus ovom jelu daje rendani parmezan. Budući da je počeo post i da nam se bliži proljeće, danas sa vama dijelimo recept za jedan lagani posni vegetarijanski rižoto, koji ćete voljeti.

Ovaj rižoto sa povrćem iako lagan, vrlo je ukusan. Brzo se sprema, a pošto može da se jede i hladan, možete ga ponijeti i na posao. Brokoli i paprike možete zamijeniti drugim povrćem po želji, a ukoliko ne postite, jelo slobodno obogatite rendanim parmezanom.

Evo recepta, koji prenosimo sa sajta Index.hr:

Rižoto sa povrćem

Sastojci:

900 ml vrućeg povrtnog bujona

30 ml maslinovog ulja

160 cvjetova brokolija, isjeckanih

20 g paprike sitno isjeckane

¼ kašičice soli

¼ kašičice bibera

120 g ljutike, sitno isjeckane

180 g arborio pirinča

60 ml suvog bijelog vina

1 kašika sjvežeg peršuna, sjeckanog

Priprema:

U šerpi, na srednjoj vatri, zagrijte povrtni bujon dok ne provri, smanjite vatru i počnite sa pripremom povrća.

Zagrijte 15 ml maslinovog ulja na srednjoj vatri i dodajte cvjetove brokolija i papriku. Začinite solju i biberom i poklopite. Dinstajte dok povrće ne omekša, oko 4 do 5 minuta. Prebacite na tanjir, pa vratite šerpu na vatru.

Zagrijte ostatak maslinovog ulja i dodajte isjeckanu ljutiku i pržite dok ne omekša, oko 1 do 2 minuta.

Dodajte pirinač i pržite 1 minut, povremeno miješajući. Sipajte bijelo vino i kuvajte dok tečnost ne ispari, oko 1 do 2 minuta.

Postepeno dodajte vrući povrtni bujon uz stalno miješanje. Svaki put kada pirinač upije tečnost dodajte još malo, pa ponavljajte postupak dok se pirinač ne skuva, što će vam oduzeti oko 15 do 20 minuta.

Rižoto sklonite sa vatre i začinite solju i biberom, pa umiješajte i povrće.

Poslužite u dubokim činijama i pospite sjeckanim peršunom. Prijatno!

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Stižu lijepi prilivi: Ovi znakovi do kraja ljeta riješiće sve finansijske probleme

Srijeda, 06.08.2025 | 12:03

Ovnovi, Lavovi i Strijelčevi ovog ljeta mogu da odahnu, zvijezde su im konačno naklonjene kada je riječ o novcu.    

FOTO - Preminula MAJKA Nenada Kneževića Kneza: "Hvala ti za sve, voljeću te zauvijek"

Srijeda, 06.08.2025 | 13:41

Pjevač Nenad Knežević Knez na svom Instagramu objavio je veoma tužne vijesti, koje su pokrenule lavinu komenatra i riječi utjehe upućene popularnom pjevaču.

Megan Markl proslavila ROĐENDAN: "Zahvaljujem se svom suprugu..." (FOTO)

Srijeda, 06.08.2025 | 11:16

Megan Markl je podjelila retku fotografiju sa svoje privatne rođendanske večere, nazvavši je jednim od „pet najboljih obroka u svom životu“.

Poslanice DPS-a: Još jedna žrtva FEMICIDA u Crnoj Gori, pravosuđe da da adekvatan odgovor na strašan ZLOČIN

Srijeda, 06.08.2025 | 13:50

Još jedna žena u Crnoj Gori je umrla od posljedica teških tjelesnih povreda koje su nastale usljed brutalnog prebijanja. Još jedna žrtva femicida pokazuje da se crni talas ne zaustavlja, a da država uporno ne daje adekvatan odgovor na polju zaštite žena od nasilnika, saopštile su poslanice DPS-a.

Sindikat: Davanje Aerodroma u KONCESIJU štetno po nacionalne interese - Ekonomsku NEZAVISNOST i budući RAZVOJ zemlje

Srijeda, 06.08.2025 | 14:26

Davanje u koncesiju Aerodroma Crne Gore kao jednog od ključnih državnih resursa, štetno je po nacionalne interese, ekonomsku nezavisnost i budući razvoj zemlje, saopštili su iz Sindikalne organizacije Aerodroma Crne Gore.

Instagram je upravo predstavio Repost na Reels-u i funkciju sličnu Snap Map-u

Četvrtak, 07.08.2025 | 10:23

Instagram je danas objavio ove funkcije u zvaničnoj objavi na blogu, a šef platforme, Adam Moseri, podelio je video u kojem govori o promjenama koje se uvode za sve.

Prva izjava Amadeus benda nakon NESREĆE: „PRESKAKALI smo sjedišta da izađemo iz kombija“

Četvrtak, 07.08.2025 | 10:09

Članovi Amadeus benda doživjeli su saobraćajnu nezgodu jutros, kada se njihov kombi prevrnuo.

Lakušić: Više od 600 METARA kubnih smeća UKLONJENO iz sanitarne zone vodoizvorišta Bolje Sestre

Četvrtak, 07.08.2025 | 09:58

U okviru kampanje „Čuvaj da te čuva“ očišćena je druga sanitarna zona – 41 kamion i 615 metara kubnih otpada prevezeno na gradsku deponiju, saopštio je Zoran Lakušić, predsjednik odbora direktora "Regionalni vodovod Crnogorsko primorje"

BEZ BRAŠNA, BEZ GRIŽE SAVJESTI: Niskokalorični hljeb koji ćete obožavati

Četvrtak, 07.08.2025 | 09:47

Velik dio hrane koja se svakodnevno konzumira sadrži ugljinohidrate, a ako pokušavate smršati smanjenje unosa ugljinohidrata može biti pametan potez.

EFIKASNO rješenje protiv STRESA bez ljekova: Joga poza koja mijenja raspoloženje za 10 minuta

Četvrtak, 07.08.2025 | 09:02

Ovo je najbrži način da se opustite kod kuće.

Milatović ČESTITAO odbojkašicama: Crna Gora je PONOSNA na vas

Četvrtak, 07.08.2025 | 08:43

Milatović čestitao!

Niste planirali puno POTROŠITI na večeru u restoranu, ali je račun VEĆI od planiranog? Evo ZAŠTO

Četvrtak, 07.08.2025 | 08:19

Sljedeći put kada budete listali jelovnik, zna ćete prepoznati eventualni "mamac" i svjesnije odlučiti želite li doista taj dodatni dezert ili vas je samo ponijela vješto stvorena atmosfera.

Bez padavina i do 37 stepeni – Pred nama još jedan SUNČAN DAN

Srijeda, 06.08.2025 | 22:06

U četvrtak nas očekuje pretežno sunčano vrijeme, saopšteno je iz Zavoda za hidrometeorologiju i seizmologiju.

Riža će imati mnogo BOLJI UKUS ako joj dodate samo JEDAN SASTOJAK

Srijeda, 06.08.2025 | 21:56

Mark Bitman, poznati kulinarski autor i dugogodišnji kolumnista New York Timesa, otkrio je jednostavan savjet koji bi vašu rižu mogao pretvoriti u ukusnije jelo, a podrazumijeva dodavanje putera.

Iskoristite ih dok još TRAJE SEZONA! Jednostavni, a tako fini recept za HRSKAVE TIKVICE

Srijeda, 06.08.2025 | 21:32

Tikvice su jedna od najpopularnijih ljetnih namirnica. Ništa čudno s obzirom na to koliko su fine i svestrane.