Prije nego što uložite u hidratantnu kremu, naučite kako da napravite pravi izbor.

Foto: Ilustracija/ Pexels

Pri rođenju, 75 odsto ukupne ljudske težine čini voda, procenat koji u odraslom dobu, u najboljem slučaju, postaje 60 odsto. 

Nepovoljni uslovi životne sredine i prirodno starenje kože dovode do smanjenja nivoa vlage u koži i slabljenja prirodnih mehanizama zadržavanja vode. Zbog toga je adekvatna hidratacija kože ključ za održavanje dobrog zdravlja i čvrstine.

Evo najboljih savjeta koji će vam pomoći da odlučite koju kremu za lice treba koristiti na osnovu godina:

U 20-im godinama

U ovoj kritičnoj deceniji postavljaju se temelji za kožu koju ćete imati u budućnosti. Bogata hidratantna krema za poboljšanje sjaja kože je osnovni deo rutine njege kože.

U 30-im godinama

Oko 30. godine počinju da se pojavljuju prvi znaci starenja u vidu izražajnih bora oko očiju ili na čelu. Tada postaju očigledne i posljedice pušenja, stresa, neuhranjenosti, hroničnog izlaganja zagađivačima vazduha, ali i suncu bez potrebne zaštite. 

Pravo je vrijeme da zamenite uobičajenu hidratantnu kremu nekom sa svojstvima protiv starenja, što će spriječiti prevremeno starenje. Proizvodi sa antioksidansima, poput vitamina C, idealan su izbor.

U 40-im godinama

U ovoj deceniji stopa obnavljanja ćelija kože počinje postepeno da opada, što dovodi do toga da znaci starenja postaju sve vidljiviji.

Sastojci kao što su hijaluronska kisjelina, retinol i antioksidansi koji vezuju destruktivne slobodne radikale, ključni su preduslov za odabir hidratantne kreme u 40-im godinama.

Od 50-ih pa nadalje

Smanjena stopa proizvodnje estrogena i na kraju njegov prestanak utiče na smanjenje proizvodnje kolagena i elastina. 

Koža počinje da se tanji, a bore i fine linije izgledaju intenzivnije nego ikad. Istovremeno, proizvodnja hijaluronske kisjeline je smanjena, zbog čega koža izgleda dosadnije i dehidrirano.

Ženama preko 50 godina dobro je koristiti posebne kreme za zrelu kožu, sa sastojcima koji pospešuju proizvodnju kolagena i elastina za mlađi izgled. Idealni su proizvodi sa antioksidansima, kao što je vitamin C, i peptidi, koji prenose hranljive materije do ćelija i pomažu u proizvodnji kolagena.

Za još bolje rezultate, kladite se na kreme sa hijaluronskom kisjelinom, koja može da "popuni" fine linije i što više spriječi bore.