Ponedjeljak, 17.03.2025 | 16:33
IZVOR: magazin.novosti.rs

NAPRAVITE SOS od NAJZDRAVIJE PROLJEĆNE BILJKE! Pesto od sremuša - ukusna riznica vitamina

Od sremuša možete napraviti mnogo toga, a ukusan pesto sos savršen je dodatak pastama ili pirinču.




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Sremuš, poznat i kao divlji ili medveđi bijeli luk, raste od marta do maja, a njegov miris i ukus podsjećaju na bijeli luk, samo što je mnogo blaži i nježniji. 

Sremuš je odličan za zdravlje, a listovi i stabljike mogu se jesti u svježem obliku. Može se jesti  sirov u prelivu za salatu ili isjeckan i kuvan za začinjavanje rižota, supa, čorbi, pasta i povrća.

Ukusan pesto od sremuša može se koristiti na razne načine.

Sastojci:

½ šolje sjemenki bundeve

100 g svježih listova sremuša

sok od 1 limuna

½ kašičice soli, po ukusu

4 kašike nutritivnog kvasca

crni biber, po ukusu

½ šolje maslinovog ulja

prstohvat čili pahuljica (opciono)

Priprema:

Temeljno operite listove sremuša i obrišite kuhinjskim papirom ili ih jednostavno ostavite da se osuše na vazduhu.

Sjemenke bundeve propržite na suvom tiganju na srednje niskoj temperaturi. Miješajte stalno kako se ne bi prepržile i izgorjele. Ostavite ih da se potpuno ohlade prije nego što ih stavite u pesto. Stavite sve sastojke za pesto (osim maslinovog ulja i čili pahuljica) u blender.

Postepeno dodajte sok od limun kako biste postigli željenu kiselost. Blendajte dok se sve ne isjecka sitno, a zatim postepeno dodajte maslinovo ulje dok motor radi.

Dodajte čili pahuljice po ukusu i prilagodite začine.

Prebacite pesto u čistu teglu i prelijte sa još jednoj kašikom maslinovog ulja kako biste spriječili pojavu buđi. Čuvajte ga u frižideru 2-3 nedjelje.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Ivanović: Crna Gora SPREMNA za punopravno članstvo u EU

Srijeda, 05.11.2025 | 12:54

Potpredsjednik Vlade za vanjske i evropske poslove dr Filip Ivanović učestvovao je na Samitu o proširenju Evropske unije, održanom u Briselu u organizaciji medijske mreže Euronews, saopšteno je iz Vlade.

Čarapić: Uradićemo što je do nas da obezbijedimo političku stabilnost

Srijeda, 05.11.2025 | 12:12

Šef kluba poslanika Pokreta Evropa sad (PES) Vasilije Čarapić kazao je da izvještaj Evropske komisije pokazuje da je Crna Gora najnaprednija država na putu ka Evropskoj uniji, te da je to "dokaz da PES ispunjava ono što je obećao građanima na izborima - da će državu uvesti u EU".

Na zgradi Skupštine Crne Gore POSTAVLJEN automatski eksterni defibrilator

Srijeda, 05.11.2025 | 11:46

Na zgradi Skupštine Crne Gore instaliran je automatski eksterni defibrilator (AED) — moderni medicinski aparat koji omogućava pružanje prve pomoći u slučaju iznenadnog srčanog zastoja van bolničkog okruženja

Asanović: Kolektor u Botunu NE TREBA GRADITI, čekamo studiju iz Londona

Srijeda, 05.11.2025 | 11:37

Predsjednik Opštine Zeta, Mihailo Asanović, istrajan je u stavu da kolektor u naselju Botun ne treba graditi, uprkos tome što je Ministarstvo prostornog planiranja, urbanizma i državne imovine izdalo građevinsku dozvolu za ovaj projekat.

Gorčević: Izvještaj EK pokazao da rad, dosljednost i odgovornost daju rezultate

Srijeda, 05.11.2025 | 11:28

Stagnacije nema ni u jednoj od 33 oblasti koje ocjenjuje Evropska komisija, što potvrđuje istorijski napredak u procesu integracija, poručila je ministarka evropskih poslova Maida Gorčević.

Šaranović: NAJVEĆE REFORME MUP-a do sada – poglavlje 24 pred zatvaranjem

Srijeda, 05.11.2025 | 11:02

Profesionalizacija policije, koja više nije samo deklarativna, već stvarna i vidljiva u praksi, potvrđena je i prepoznata kroz dosadašnje izmjene i dopune Zakona o unutrašnjim poslovima, poručio je ministar unutrašnjih poslova Danilo Šaranović na radnom doručku sa novinarima, povodom Izvještaja Evropske komisije.

Micotakis Milatoviću: : Crna Gora ima punu podršku Grčke na evropskom putu

Srijeda, 05.11.2025 | 10:47

Premijer Grčke Kyriakos Micotakis čestitao je predsjedniku Crne Gore Jakovu Milatoviću na pozitivnom Izvještaju Evropske komisije o napretku Crne Gore.

EK: Prepoznat NAPREDAK Crne Gore u oblasti socijalne politike, zaštite djece i porodice

Srijeda, 05.11.2025 | 10:45

Ministarstvo socijalnog staranja, brige o porodici i demografije saopštilo je da je u Izvještaju Evropske komisije za 2025. godinu prepoznat značajan napredak Crne Gore u oblastima koje su u neposrednoj nadležnosti ovog resora – socijalne i dječje zaštite, deinstitucionalizacije, brige o porodici, demografije, zaštite osoba sa invaliditetom i zaštite žrtava nasilja.

Lekić: Spajićeva odluka o UKIDANJU bezviznog režima neubjedljiva, promišljena politika je nužna

Srijeda, 05.11.2025 | 10:37

Duhovno je i moralno samoubistvo klicati i pozivati na protjerivanje jedne etničke grupe, ma koja god ona bila, prokomentarisao je incidente i proteste u Podgorici koji su prethodili hapšenju turskih državljana bivši ministar inostranih poslova i dugogodišnji diplomata Miodrag Lekić.

Odabrani NAJBOLJI STUDENTI Univerziteta Crne Gore za studijsku 2025/26. godinu

Srijeda, 05.11.2025 | 10:30

U skladu sa Pravilnikom o nagrađivanju najboljih studenata Univerziteta Crne Gore, rektor Univerziteta prof. dr Vladimir Božović donio je Odluku kojom se dodjeljuju nagrade za 17 studenata koji su postigli najveći uspjeh tokom studija za studijsku 2025/26. godinu.