Kraj veze rijetko dolazi iznenada. Mnogo češće, to je proces koji traje mjesecima, ponekad i godinama – a novo istraživanje otkriva kada tačno počinje faza iz koje više nema povratka.

Foto: Ilustracija/ Pexels

Naučnici sa Univerziteta Johan Gutenberg u Majncu (Njemačka) sproveli su veliko istraživanje o tome kada veze počinju nezaustavljivo da propadaju.

Analizom podataka iz Njemačke, Australije, Velike Britanije i Holandije, otkrili su da postoji jasna „terminalna faza“ u ljubavnom odnosu – trenutak kada veza postaje nepovratno oštećena.

Dvije faze kraja

Prema istraživanju, kraj veze odvija se u dvije faze. Prva je „predterminalna“ faza, koja može trajati godinama i obilježena je postepenim padom zadovoljstva u vezi. U tom periodu partneri još uvijek mogu pokušati da poprave odnos, ali je važno prepoznati znakove na vrijeme.

Zatim dolazi prelomna tačka – trenutak nakon kojeg zadovoljstvo u vezi naglo opada. To je, prema riječima istraživača, tačka bez povratka.

„Jednom kada se dostigne terminalna faza, veza je osuđena na propast“, rekla je profesorka Janina Biler sa Instituta za psihologiju na JGU.

Koliko traje kraj?

Nakon prelaska prelomne tačke, terminalna faza može trajati između sedam i 28 mjeseci. U prosjeku, parovi ostaju zajedno još godinu do dvije, uprkos tome što je veza već u ozbiljnom padu.

Važno je naglasiti da oba partnera ne prolaze kroz ove faze istovremeno. Osoba koja prekida vezu često je nezadovoljna duže vrijeme, dok druga osoba prelomnu tačku doživi tek nedugo prije samog raskida – i tada prolazi kroz brzi emocionalni pad.

„Partneri ne prekidaju odjednom. Prolaze kroz niz faza, a način na koji ih doživljavaju može se znatno razlikovati“, dodaje Biler, koja osim što predaje, radi i kao bračni savjetnik.

Može li se nešto učiniti?

Dobra vijest je da postoji prostor za intervenciju – ali samo ako se reaguje na vrijeme.

Profesorka Biler ističe važnost prepoznavanja obrazaca ponašanja i emocionalnog udaljavanja već u pretkrajnoj fazi.

„Ako se tada preduzmu koraci – poput iskrenih razgovora, terapije za parove ili promjene dinamike u vezi – šanse za oporavak postoje“, kaže.

Drugim riječima, ako osjećate da vas odnos više ne ispunjava, a još vam je stalo do partnera, sada je pravi trenutak da reagujete. Čekanje može značiti prelazak granice s koje više nema povratka.