Srijeda, 02.04.2025 | 14:16
IZVOR: 24sedam.rs

Postavljanje granica: - Naučite da kažete "ne" partneru - I to bez GRIŽE savjesti

One su ključne za zdrav i stabilan odnos.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Granice u vezi nisu samo pitanje dogovora o osnovnim pravilima, već i duboko pitanje emocionalnog zdravlja oba partnera. Postavljanje granica u početku veze može vam pomoći da izbjegnete potencijalne sukobe kasnije, a ako nisu postavljene odmah, važno je da se o njima razgovara kako bi odnos postao stabilniji.

One služe da se štitimo od nepotrebnih sukoba, nesporazuma i da zadržimo emocionalnu ravnotežu. Svaka veza zahtjeva komunikaciju, a razgovor o granicama je jedan od najvažnijih koraka u tom procesu. Granice mogu biti fizičke, emotivne, finansijske, pa čak i socijalne prirode.

Kroz iskrene razgovore i međusobno razumjevanje, možete stvoriti zdrav prostor za oboje u vezi, koji neće ugroziti vašu ličnost, niti slobodu.

Otvorena komunikacija za bolju povezanost

Jedan od ključnih aspekata zdravih granica u vezi jeste postavljanje granica u vezi sa intimnošću. Otvoreno razgovaranje o seksualnim preferencijama, željama i granicama može spriječiti nesporazume i neugodnosti koje bi mogle nastati kasnije u vezi.

Ovaj aspekt intimnosti podrazumeva međusobno razumjevanje i poštovanje tuđih granica, što omogućava bolju fizičku i emotivnu povezanost.

S obzirom na to da se granice u vezi sa intimnošću mogu promjeniti tokom vremena, važno je redovno komunicirati i prilagoditi se potrebama oba partnera. Razumjevanje međusobnih želja i očekivanja u ovom području može smanjiti mogućnost stresa i nesuglasica.

Razgovori o novcu za dugoročni sklad

Finansije su jedan od najčešćih izvora stresa u vezi, zbog toga je važno da postavite jasne finansijske granice. Razgovaranje o novcu – kako štediti, investirati i trošiti – pomoći će vam da izbjegnete nesuglasice i nesporazume koji mogu nastati kasnije u vezi.

Postavljanje finansijskih granica takođe uključuje dogovor o tome ko i na koji način doprinosi zajedničkom budžetu, kao i dogovor o tome kako će se trošiti novac u budućnosti. Ako se partneri razlikuju u pogledu finansijskih navika, važno je pronaći kompromis koji odgovara oboma, čime ćete stvoriti temelje za dugoročnu stabilnost u vezi.

Poštovanje prošlosti

Pitanje bivših partnera može biti delikatno u vezi. Ako jedno od partnera osjeća nelagodnost ili uznemirenost zbog pitanja o bivšim vezama, važno je postaviti jasne granice u tom pogledu.

Svako ima pravo da sačuva privatnost i da ne djeli detalje iz prošlih odnosa. Postavljanje granice u vezi sa ovim pitanjima ne znači da se nešto krije, već da se poštuje emocionalni prostor oba partnera. Razumjevanje da prošlost treba da ostane u prošlosti može pomoći u izgradnji međusobnog povjerenja i smanjenju stresa u vezi.

Postavljanje okvira za spoljne uticaje

Granice u vezi ne odnose se samo na vas i vašeg partnera, već i na spoljne uticaje, poput porodice i prijatelja. Svaka veza se suočava s uticajem spoljnog svijeta, ali važno je da postavite granice u vezi sa time kako ćete upravljati svojim odnosima sa porodicom i prijateljima.

 Dogovorite se o tome koliko vremena ćete provoditi sa porodicama, kada i gde ćete provoditi praznike, kao i koje će biti vaše granice u vezi sa odnosima sa zajedničkim prijateljima. Ovo postavljanje granica može smanjiti tenzije i omogućiti da se osećate povezani i u vezi i sa spoljnim svetom.

Društveni mediji i privatnost

Društvene mreže i tehnologija postale su veliki faktor u savremenim vezama. Postavljanje granica u vezi sa upotrebom društvenih mreža i uređaja je ključno za očuvanje međusobnog poverenja i privatnosti. Dok neki parovi odlučuju da dele svoje online naloge, drugi preferiraju da zadrže privatnost i poverenje.

U svakom slučaju, najvažnija stvar je da se usklade očekivanja i postave jasne granice koje odgovaraju obema stranama. Privatnost, bilo u digitalnom ili fizičkom svijetu, zaslužuje poštovanje, a postavljanje ovih granica pomaže u održavanju zdravog odnosa.

Granice kao temelj poštovanja i poverenja

Sve granice u vezi služe kao temelj međusobnog poštovanja. Bez poštovanja granica, bilo koje ime, bez obzira na to koliko je veliko, može brzo biti ugroženo.

Granice vas štite, ali i pomažu da sačuvate zdravlje veze, jer omogućavaju oboma partnerima da se osećaju sigurnima i poštovano. Kada su granice jasno definisane, odnos postaje stabilniji, a partneri se osjećaju voljeno i uvaženo.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Nejmar progovorio o nastavku karijere

Ponedjeljak, 08.12.2025 | 09:56

Nejmar je završio misiju u Santosu, barem prema još uvijek važećem ugovoru, koji mu ističe posljednjeg dana ove godine.    

Rusija blokirala Snapchat i FaceTime: Tvrdi da su aplikacije korišćene za „terorističke aktivnosti“

Ponedjeljak, 08.12.2025 | 09:52

Rusija je uvela još jednu veliku blokadu digitalnih servisa. Roskomnadzor, ruska Federalna služba za nadzor komunikacija, informacionih tehnologija i masovnih medija, zabranio je pristup aplikacijama Snapchat i FaceTime u čitavoj zemlji.  

Moć muzike: Kako nas pjesma čini zdravijim i bistrijim

Ponedjeljak, 08.12.2025 | 09:47

Od mozga do srca, utvrđeno je da pjevanje donosi širok spektar koristi onima koji to rade, posebno ako to rade u grupama.

Omotač koji štiti od radijacije iz Černobilja oštećen posle napada dronom

Ponedjeljak, 08.12.2025 | 09:40

Zaštitni omotač napuštene nuklearne elektrane Černobilj u Ukrajini ne može više da štiti od radijacije zbog štete nastale posle napada drona početkom ove godine, navela je organizacija Ujedinjenih nacija.

Knežević pisao Kalkavanu: Turske kompanije da odustanu od izgradnje postrojenja za prečišćavanje voda u Botunu

Ponedjeljak, 08.12.2025 | 09:26

Lider Demokratske narodne partije (DNP) Milan Knežević uputio je otvoreno pismo ambasadoru Turske Barišu Kalkavanu u kojem od njega traži da "svojim autoritetom i diplomatskom mudrošću" doprinese smirivanju tenzija na način što će apelovati na turske kompanije Kuzu i Alkatraš da odustanu od izgradnje postrojenja za prečišćavanje voda u Botunu i da svoja prava traže na arbitražnom sudu ili kroz aneks postojećeg ugovora.

Gdje će Srbija kupovati gas ako ostane bez ruskog?

Ponedjeljak, 08.12.2025 | 09:25

Hoće li sa ruskim vlasništvom u Naftnoj industriji Srbije (NIS) otići i ruski gas iz Srbije?

Procesuirala dva albanska državljanina, pronađeno preko 300 tableta i rezani duvan

Ponedjeljak, 08.12.2025 | 09:22

Policija je saopštila da je procesuirala dva državljanina Republike Albanije kod kojih su pronađene tablete i rezani duvan.

Uhapšen Nikšićanin, osumnjičen za seksualno uznemiravanje maloljetne osobe

Ponedjeljak, 08.12.2025 | 09:02

Po nalogu Osnovnog državnog tužilaštva u Nikšiću, uhapšen je B.M.zbog osnovane sumnje da je izvršio krivično djelo seksualno uznemiravanje, saopštilo je ovo tužilaštvo.     

Mađarska i Slovačka traže poništenje zabrane uvoza ruske nafte

Ponedjeljak, 08.12.2025 | 09:01

Mađarska i Slovačka podnijeće zahtjev Sudu pravde Evropske unije za poništenje propisa RePowerEU kojim se zabranjuje uvoz ruskih energenata.   

MANS: Upravni sud poništio odluku ASK-a po kojoj Đukanović nije prekršio propise putovanjem u Dubai

Ponedjeljak, 08.12.2025 | 09:00

Mreža za afirmaciju nevladinog sektora (MANS) saopštila je danas da je Upravni sud Crne Gore usvojio njihovu tužbu i ponovo poništio odluku Agencije za sprječavanje korupcije (ASK) kojom je utvrđeno da nekadašnji premijer Milo Đukanović nije prekršio propise putovanjem u Dubai u martu 2010. godine.