Pojedinci koji su spremni da ulože vreme i trud u svoj odnos sa partnerom, višestruko su nagrađeni.

Foto: Ilustracija/ Pixabay

Kvalitetna veza ili brak nije poklon koji pada sa neba. Stručnjaci se slažu da na emotivnom odnosu treba raditi. Pojedinci koji su spremni da ulože vrijeme i trud u svoj odnos sa partnerom, višestruko su nagrađeni.

Iskrena komunikacija je najbolji savjet za građenje kvalitetne veze. Baš zato, parovi koji koriste ove rečenice smatraju se srećnima i uspješnima.

"Kako mogu da ti pomognem?"

Zamislite ovu situaciju: vratili ste se sa posla nakon duge smjene, umorni ste, gladni i pod stresom. Imate potrebu da se "izduvate" i želite svoje probleme da podijelite sa partnerom. Međutim, onog trenutka kad počnete da se žalite na šefa, kolegu ili klijente, vaša bolja polovina počinje da vam dijeli neželjene savjete.

"Zašto još uvijek radiš na tom poslu?"; "Trebala bi da daš otkaz!"; "Rekao sam ti da ti to nije bila dobra ideja", i slično.

Nemojte pretpostavljati da znate šta treba da uradite u svakom trenutku - pitajte svog partnera ili partnerku kako joj možete pomoći. U većini slučajeva odgovor će biti - ništa, dovoljno mi je samo što si me saslušao/la bez osuđivanja.

Rečenica "Kako ti mogu pomoći" ima divan uticaj na vezu ili brak i svakako će je učvrstiti. Imajte na umu da ona mora da bude izrečena sa iskrenošću i ljubavlju, a ne sa dozom drskosti.

"Šta želiš time da kažeš?"

Ako ste sa nekim dugo u vezi ili braku, imate osjećaj kao da toj osobi možete čitati misli. Međutim, to nije istina. U svakodnevnom životu često projektujemo sopstvene vrijednosti i nesigurnosti, što može da dovede do velikih nesporazuma.

Ako niste sigurni u značenje određenih riječi, pitajte: Šta time želiš da kažeš? Udahnite i postavite pitanje smirenim tonom.

Upotreba sumnjičavih ili agresivnih tonova, nećete dobiti učinak koji ste zapravo željeli da postignete. Najvažnije je da otvoreno komunicirate i da sa svojim partnerom podijelite sve što vas muči.

"Hvala ti"

Nemojte dopustiti da užurbana svakodnevica stane na put vašoj sreći. Nemojte da zaboravite da kažete "hvala ti" vašem partneru ili partnerki. Riječ je o maloj, a tako važnoj stvari zbog koje će druga strana da se osjeća cijenjeno i voljeno.