Koža je najveći organ u tijelu i zaslužuje pažnju, a nekad najbolji sastojci nisu u skupim teglama, već u vašem kuhinjskom ormariću - a ovo su četiri najbolja domaća pilinga za tijelo.

Foto: Illustracija/ Pexels

Nema ništa prijatnije od pilinga za tijelo koji osvježava kožui čini je sjajnom. Ali svi znamo koliko je teško pronaći vrijeme i budžet za redovne posjete banjama. Pa, zašto ne biste organizovali malu proslavu upravo u kupatilu.

Domaći pilingi za tijelo nisu samo jeftina alternativa, već i odličan način da se brinete o sebi bez upotrebe hemikalija. Tačno znate šta stavljate na kožu i možete odabrati sastojke koji zadovoljavaju vaše specifične potrebe - od hidratacije do borbe protiv suvoće ili gubitka tonusa.

Real Simple preporučujue četiri proverena recepta za domaće pilinge koji se lako mogu napraviti od prirodnih sastojaka. Bonus: vjerovatno već imate većinu njih u svojoj kuhinji.

Piling od kafe za tonus i svježinu

Idealno za: poboljšanje cirkulacije krvi, borbu protiv celulita, energiju kože

Tip kože: normalna, masna, umorna.

Kafa nije samo omiljeno piće za osvježenje, već i moćan prirodni piling. Stimuliše mikrocirkulaciju, pomaže u smanjenju otoka i zateže kožu. Provjerite i koje prirodne preprate možete da koristite protv strija.

Recept:

mljevena kafa (ili mljevena zrna) - ½ šolje

kokosovo ulje (otopljeno) – ½ šolje

eterično ulje pomorandže ili mente - 3-5 kapi

Kako se pravi: Miješajte sastojke dok ne postanu glatki. Nanesite piling na vlažnu kožu, masirajte 2-3 minuta kružnim pokretima, isperite toplom vodom.

Savjet: Koristite 1-2 puta nedjeljno. Ne nanosite na lice - previše je agresivno.

Piling od smeđeg šećera za mekoću i hidrataciju

Idealno za: nježni piling, hidrataciju i negu tokom hladne sezone

Tip kože: suva, osjetljiva

Šećerni pilingi su najbolji prijatelji kože kojoj je potrebna nježna njega. Smeđi šećer sadrži melasu koja hidrira i hrani.

Recept:

kokosovo ulje (omekšano) - 1 šolja

smeđi šećer – ½ šolje

ulje vitamina E - 1 kašičica. 

eterično ulje lavande ili vanile - ½ kašičice

Kako se pravi: Sve sastojke dobro izmiješajte. Nanesite na tijelo nakon tuširanja, masirajte, isperite.

Savjet: Čuvajte u hermetički zatvorenoj tegli. Koristite do 2 puta nedjeljno.

Piling za dubinsko čišćenje od moringe i eukaliptusa

Idealno za: čišćenje, toniranje i aromaterapiju

Tip kože: masna, kombinovana

Moringa je superhrana ne samo u kuhinji, već i u kupatilu. Njegova antioksidativna svojstva pomažu u poboljšanju stanja kože, dok eukaliptus osvježava i čisti pore.

Recept:

smeđi šećer – ½ šolje

prah od lista moringe - 1 kašičica. 

ulje od sjemena moringe - 3-4 kašike. 

eterično ulje eukaliptusa - 5-10 kapi

Kako se pravi: Pomiješajte suve sastojke, zatim polako dodajte ulje, promiješajte. Čuvati u staklenoj tegli. Koristiti nakon tuširanja ili kupke, na parenoj koži.

Biljni piling sa glinom za osjetljivu i problematičnu kožu

Idealno za: smirivanje iritacija, čišćenje, ublažavanje upala.

Tip kože: osjetljiva, problematična, sklona aknama.

Bentonitna glina je poznata po svojim detoksikacijskim svojstvima: apsorbuje toksine, čisti pore i umiruje kožu. U kombinaciji sa biljem, ovo je savršena formula za čišćenje doma.

Recept:

fino mljeveni ovas - ¾ šolje

bentonitna glina - ½ šolje

sušeni pupoljci lavande (zgnječeni) - ¼ šolje

sušeni neven (zgnječen) – ½ šolje

mleveno laneno sjeme - 1 kašika

Kako se pravi: Pomiješajte sve suve sastojke. Za upotrebu - pomješajte 1–1,5 kašičice. l smeše sa 1 kašičicom. l topla voda ili jojoba ulje (za suvu kožu). Nanesite na vlažnu kožu, masirajte, isperite.

Savjet: Nemojte koristiti metalni pribor - glina gubi neka od svojih svojstava prilikom kontakta sa metalom.

Često postavljana pitanja

Šta je bolje za piling - so ili šećer?

So ima veće, abrazivnije kristale. Idealno za stopala ili laktove, ali može biti previše agresivno za osjetljivu kožu.

Šećer je mekši i pogodniji za čestu upotrebu. Smeđi šećer je najnežniji i dobro hidrira.

Koji šećer odabrati?

Kristal bijeli šećer - za dublji piling.

Smeđi šećer - za osjetljivu i suvu kožu.

Šećer od trske ili kokosov šećer ima prirodne minerale i blaži efekat.

Čak 10 minuta kućne njege može se pretvoriti u ritual nege i obnove. Ne zaboravite, koža je najveći organ u tijelu, tako da zaslužuje pažnju. A ponekad najbolji sastojci nisu u skupim teglama, već u vašem kuhinjskom ormariću.