Teški puderi, bronzer/rumenilo, kao i sjenke mogu, u kombinaciji s toplotom, visokim temperaturama i znojem, začepiti pore i izazvati bubuljice.

Foto: Ilustracija/ Pexels

Već ste dogovorili svoj ljetnji odmor i radujete se šetnjama plažom dok sunce zalazi ili plivanju u tirkiznim i čistim vodama.

Uz (pravilnu) organizaciju vašeg kofera, dobro je imati na umu da se naša bjuti rutina mora promijeniti tokom dana odmora, posebno kada je riječ o veoma visokim temperaturama.

Ali pošto to nije samo po sebi razumljivo, vrlo često pravimo male greške kada je u pitanju ljepotu.

Da li ste radoznali da vidite koje su?

Preterujete sa šminkom, puderom ili maskarom

Znamo, teško je odustati od šminke kada izađete iz kuće, čak i ako je to kupanje na plaži. Ali teški puderi, bronzer/rumenilo, kao i senke mogu, u kombinaciji s toplotom, visokim temperaturama i znojem, začepiti pore i izazvati bubuljice.

Osim toga, toplota pogoduje njihovom topljenju, što će promeniti šminku bez obzira na to koliko spreja za fiksiranje stavite. Isto važi i za maskaru: s prvim ulaskom u more ili bazen rizikujete da se razmaže, a rezultat vam se sigurno neće dopasti.

Alternativa: Preferirajte vodootpornu šminku i maskaru. 

Preskačete kremu za sunčanje, ne stavljate je na vrijeme, zaboravljate male površine

Velika greška, jer ne samo da favorizujete izazivanje ozbiljnih opekotina po tijelu, već i doprinosite (prevremenom) starenju vaše kože, pri čemu se pojava fleka, pjega i finih bora podrazumijeva.

Još jedan propust je sljedeći: ne nanosite kremu za sunčanje na manja ili „nevidljiva“ područja za koja mislite da nisu pod uticajem sunca.

Nažalost sunce nas vidi sa svih strana (i na svim djelovima našeg tijela), što znači da oštećenja i opekotine mogu nastati svuda. Veliki broj ljudi zaboravlja da namaže mjesta kao što su vrat, tabani, uši, unutrašnjost ruku itd.

Šta treba da uradite?

Nanesite kremu za sunčanje i intenzivno je obnovite i na sljedećim područjima: vrat i grlo, uši, stopala i dlanovi, usne i kosa.

Nekoristite kreme posle sunčanja

Pretpostavljamo da koristite "after sany" kreme nakon sunčanja samo u slučaju da ste izgorjeli i razvili ste opekotine ili crvenilo?

Klasična greška koju smo svi bez izuzetka napravili. To je zato što smatramo da je krema za vrijme nakon sunčanja pogodna samo za opekotine od sunca, a u stvari je to hidratantna krema koja njeguje, hidrira i hrani kožu nakon izlaganja suncu.

Osim toga, izlaganje sunčevom zračenju uzrok je neke vrste oštećenja i na preplanuloj koži, iako to nije vidljivo golim okom. Dakle, sada razumijete koliko su hidratantne kreme posle sunca korisne, kako za lice, tako i za tijelo.

Ostavljate brijanje ili epilaciju voskom za poslednji trenutak

Sigurno ste primjetili da vas koža svrbi kada zaronite u more ako ste se nedavno obrijali. To se dešava zato što brijač uklanja mrtve ćelije i dio hidrolipidne membrane kože, a istovremeno može da stvori iritacije ili sitne rane.

Kada vaša već iritirana koža dođe u kontakt sa slanom vodom, možete osjetiti nelagodu i peckanje. 

Alternativa: Obavezno se depilirajte najmanje dva dana prije izlaska na plažu, a predlažemo da od jeseni u program uključite i trajniju opciju uklanjanja dlačica (laser, vosak).