Nedjelja, 19.02.2023 | 12:01
IZVOR: prva.rs

Pjesma koja može da smanji STRES I ANKSIOZNOST - Nastala je kao rezultat saradnje MUZIČARA i TERAPEUTA

Pjesma je kreirana kako bi doprinijela smanjenu osjećaja brige, straha i napetosti...




Foto: Ilustracija/ Pixabay.com

Život je danas drastično drugačiji nego što je to bio prije. Čini se da donošenje i najjednostavnijih odluka predstavlja veliki stres. Primamo previše informacija, što čini da se osjećamo opterećeno i teskobno. Posebno veliku ulogu u tome imaju pametni telefoni i tehologija.

Čini nam se da bez mobilnog ne možemo da funkcionišemo, imamo konstantnu potrebu da nam je u rukama i pruža nam lažni osjećaj povezanosti. Na sve to, gledajući različite profile na društvenim mrežama, imamo utisak da svi sem nas žive srećno, ispunjeno i da stalno putuju.

Htjeli to ili ne, upoređujemo se sa ljudima o kojima ništa ne znamo, osjećajući se manje vrijedno. Anksioznost je najčešća posljedica, odnosno osjećaj strepnje, brige, straha i panike, koja je obično preuveličana u odnosu sa realno stanje.

Kako je sve više ljudi koji pate od anksioznosti i koji su pod konstantnom brigom, istraživači sa "Mindlab International-a" u Velikoj Britaniji željeli su da otkriju koja vrsta muzike može najviše opustiti ljudski organizam. Pjesma "Weightless" pokazala se kao numera koja je najviše umanjila osjećaj anksioznosti kod učesnika, za čak 65%!

Pjesma "Weightless" kreirana je od strane Marconi unije, muzičara koji su se udružili sa terapeutima.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Posljednji radni dan biće obilježen OVIM temperaturama

Četvrtak, 30.11.2023 | 22:00

Za sjutra je u Crnoj Gori najavljen narandžasti meteo alarm!

Klikovac: Nekada se Podgorica intenzivno razvijala, do kraja oktobra realizovano 19 miliona eura kapitalnih izdataka

Četvrtak, 30.11.2023 | 21:29

Na osnovu podataka koje sam danas dobio od gradonačelnice Podgorice Olivere Injac do 30. oktobra ove godine realizovano je 19 miliona eura kapitalnih izdataka odnosno 37,7 odsto u odnosu na plan, saopštio je Šef Kluba odbornika DPS-a u Skupštini Glavnog grada Andrija Klikovac. 

Ivona Pavićević: Imale smo fokus od početka, već mislimo na Paragvaj

Četvrtak, 30.11.2023 | 21:16

Nije imalo puno toga da se kaže nakon meča protiv Kameruna na startu grupe B Svjetskog prvenstva za rukometašice.

Kako izaći na kraj sa arogantnom osobom? Od ovoga sve počinje

Četvrtak, 30.11.2023 | 20:40

Svako od nas se bar jednom u životu susreo sa izuzetno arogantnom osobom. Ako ne znate kako da se nosite sa takvim ljudima, uključite jedan od 5 alata koji vam mogu pomoći da poboljšate svoju vezu.  

Bojana Popović: Nemoguće je da “letimo” po terenu

Četvrtak, 30.11.2023 | 20:14

Crnogorske rukometašice očekivano lako su pobijedile Kamerun 25:11 na startu Svjetskog prvenstva.

GP URA Bijelo Polje: Abazovićeva Vlada bila noćna mora organizovanog kriminala koji je jedva dočekao njen kraj

Četvrtak, 30.11.2023 | 19:39

Na juče održanom sastanku opštinskog odbora (OO) bjelopoljske URE kojem su prisustvovali predsjednik partije Dritan Abazović, potpredsjednik Filip Adžić i izvršni direktor Zoran Mikić sumirani su rezultati koje je URA ostvarila u prethodnom periodu i izloženi planovi za dalje političko djelovanje.    

Žene rođene u ova tri horoskopska znaka se smatraju "najtežim": Imaju visoke standarde i velika očekivanja

Četvrtak, 30.11.2023 | 19:00

Žene rođene u tri odabrana horoskopska znaka često nailaze na teškoće u uspostavljanju dugotrajnih ljubavnih veza.

"Uprkos kiši" - Radovi na pripremi Pazara teku planiranom dinamikom

Četvrtak, 30.11.2023 | 18:21

Objavio Glavni grad.

Ljudi sa ove dvije krvne grupe NAJTEŽE skidaju kilograme

Četvrtak, 30.11.2023 | 18:16

Da li ste u stalnoj borbi sa kilogramima, čak i dok slijedite savjete za određeni režim ishrane?

Nova krimi serija na Netfliksu obara rekorde

Četvrtak, 30.11.2023 | 18:00

Gledaoci Netfliksa uvijek dijele svoje preporuke na društvenim mrežama, a ova kriminalistička serija mnogima je trenutno na vrhu popisa. Serija o kojoj trenutno svi pričaju je “A Nearly Normal Family”.