Petak, 28.06.2024 | 21:49
IZVOR: informer.rs

Napravite domaći SOK OD NANE - Nema ništa bolje za vrele LJETNJE DANE

Napraviti osvježavajući sok od nane kod kuće je veoma jednostavno i idealno za vrele ljetnje dane.




Foto: Ilustracija/pixabay.com 

Nana, sa svojim karakterističnim osvježavajućim ukusom, može učiniti svaki napitak posebnim. Ovaj domaći sok ne samo da je zdraviji, jer možete kontrolisati količinu šećera, već je i ekonomičan.
 
Nana je poznata po svojim osvježavajućim svojstvima i karakterističnoj aromi koja može osvježiti i najtopliji dan.

Domaći sok od nane ne samo da je zdraviji jer možete kontrolisati količinu šećera, već je i ekonomski isplativiji. Ovaj recept će vas voditi kroz korake za pripremu ovog osvježavajućeg napitka.

Sastojci:

2 šolje svježih listova nane

1 litar vode

200 g šećera (ili po ukusu)

Sok od 2 limuna

Led (po želji)

Priprema:

Operite svježe listove nane kako biste uklonili eventualne nečistoće.

Listove nane sitno isjeckajte ili grubo zgnječite kako biste oslobodili aromatična ulja.

U šerpu sipajte 1 litar vode i dodajte šećer.Stavite šerpu na srednju temperaturu i miješajte dok se šećer potpuno ne otopi. Kada voda počne da vri, dodajte isjeckane listove nane.

Smanjite temperaturu i kuvajte smjesu još 5-10 minuta, povremeno mešajući.

Cijeđenje:

Sklonite šerpu sa šporeta i ostavite da se malo ohladi.

Procijedite smjesu kroz sitno sito ili gazu u veliku posudu kako biste uklonili listove nane i zadržali samo tečnost.

Dodajte svježe cijeđeni sok od limuna u procedjeni sirup i dobro promiješajte. Po želji, možete dodati još vode ili šećera kako biste prilagodili ukus soka prema svojim preferencijama.

Ostavite sok da se potpuno ohladi na sobnoj temperaturi, a zatim ga stavite u frižider da se dobro rashladi.

Prije serviranja, sipajte sok u čaše sa ledom za dodatno osvježenje. Sok od nane čuvajte u frižideru i konzumirajte u roku od nekoliko dana.

Uživajte u svom domaćem soku od nane! Ovaj osvježavajući napitak je savršen za ljetnje dane i može biti odličan dodatak raznim koktelima ili napicima.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Uhapšen načelnik kriminalističke policije Srbije Marko Kričak, osumnjičen za zloupotrebu službenog položaja

Nedjelja, 01.11.2026 | 08:21

Načelnik Uprave kriminalističke policije (UKP) Srbije Marko Kričak uhapšen je jutros po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Beogradu, zbog sumnje da je zloupotrijebio službeni položaj. Kako piše Radar, hapšenje je uslijedilo po krivičnoj prijavi advokata pomoćnika direktora policije Veselina Milića, a po istoj prijavi priveden je i načelnik Službe za suzbijanje kriminala Boško Sekulović.

Đukanović u ponedjeljak pred sudijom za istragu

Nedjelja, 01.11.2026 | 08:07

Nekadašnji predsjednik i premijer Crne Gore Milo Đukanović, prema saznanjima Pobjede, trebalo bi u ponedjeljak, 2. novembra, da bude saslušan pred sudijom za istragu Višeg suda u Podgorici zbog sumnji u korupciju prilikom privatizacije Telekoma 2005. godine, iako je crnogorsko tužilaštvo ranije ocijenilo da je nastupila apsolutna zastara krivičnog gonjenja.

Hrvatima prva nagrada za idejno rješenje uređenja “Park šume Gorica”

Nedjelja, 01.11.2026 | 08:42

Autorski tim u kojem su Alen Žunić, Petra Vlahek i Ines Žunić iz Hrvatske osvojili su prvu nagradu na međunarodnom konkursu za idejno rješenje uređenja i revitalizacije Spomenika prirode "Park šuma Gorica".

Za dan 10 saobraćajnih nezgoda, teže povrijeđena jedna osoba

Nedjelja, 01.11.2026 | 09:19

U Crnoj Gori u posljednja 24 sata evidentirano je deset saobraćajnih nezgoda, u kojima je jedna osoba povrijeđena teže, a jedna lakše.

Spajić u naredna dva dana u posjeti Nizozemskoj: Sastaće se sa Jetenom i predstavnicima parlamenta

Nedjelja, 01.11.2026 | 10:05

Predsjednik Vlade Crne Gore Milojko Spajić boraviće sjutra i preksjutra – 2. i 3. novembra u radnoj posjeti Nizozemskoj.

Sanja Vučić otkrila kakva je Ksenija kao majka pa priznala: "Probudio mi se majčinski instinkt"

Nedjelja, 01.11.2026 | 15:30

Domaći mediji danas su imali prilike da na aerodromu dočekaju pjevačicu Sanju Vučić koja se vraćala sa nastupa iz Berlina. Iako je žurila, pjevačica je ipak dala kratku izjavu.

Nove dobre vijesti za Vučinića: Savić pogodio protiv Gacijantepa

Nedjelja, 01.11.2026 | 15:18

Crnogorski reprezentativac Stefan Savić pogodio je za svoj Trabzon u prvenstvenom meču protiv Gacijantepa.

Selena Gomez iskreno o zdravstvenim problemima: „Ne mogu da iznesem trudnoću i rodim djecu“

Nedjelja, 01.11.2026 | 14:56

Selena Gomez je otvoreno govorila o želji da postane majka i o tome šta bi za nju značila trudnoća.

U Kotoru uhapšeno 13 vozača: 11 odbilo testiranje na psihoaktivne supstance

Nedjelja, 01.11.2026 | 14:40

Saobraćajna policija Odjeljenja bezbjednosti Kotor uhapsila je 13 osoba zbog prekršaja iz Zakona o bezbjedosti saobraćaja ZOBS.

Savjetnik Kremlja: Zelenski slobodno može da posjeti Moskvi ukoliko želi sa Putinom da razgovara lično

Nedjelja, 01.11.2026 | 14:26

Savetnik predsjednika Rusije Vladimira Putina Jurij Ušakov izjavio je da ruski lider nikada nije odbijao da razgovara sa predsjednikom Ukrajine Volodimirom Zelenskim.

Ne čekajte kišu da provjerite brisače: Ovi znakovi pokazuju da je vrijeme za zamjenu

Nedjelja, 01.11.2026 | 13:44

Sa dolaskom hladnijih dana, kiše i magle, dobra vidljivost tokom vožnje postaje posebno važna. Ipak, mnogi vozači tek kada počnu obilnije padavine primijete da brisači na njihovom automobilu više ne obavljaju posao kako treba.

Milatović: Borba protiv visoke korupcije bez konkretnih rezultata, vrijeme je za „crveni alarm“

Nedjelja, 01.11.2026 | 13:30

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović upozorio je na izostanak konkretnih rezultata u borbi protiv visoke korupcije, poručujući da je vrijeme da se upali „crveni alarm“.

Srbija: Kričku i Sekuloviću određeno zadržavanje od 48 sati

Nedjelja, 01.11.2026 | 13:05

Načelniku Uprave kriminalističke policije Marku Kričku i načelniku Službe za suzbijanje kriminala Bošku Sekuloviću, koji su rano jutros uhapšeni, po nalogu Posebnog odjeljenja za suzbijanje korupcije Višeg tužilaštva u Beogradu određeno je policijsko zadržavanje u trajanju od 48 sati, potvrdio je za Insajder glavni tužilac beogradskog VJT-a Nenad Stefanović.

Preminula evropska šampionka u 34. godini

Nedjelja, 01.11.2026 | 12:59

Irska atletičarka Kjara Migin, nekadašnja evropska šampionka i dvostruka olimpijka, preminula je u 34. godini nakon borbe sa rakom debelog crijeva, koji joj je dijagnostikovan u maju 2025. godine.

Krivične prijave protiv dvije osobe: Kod maloljetnika nađena marihuana, druga osumnjičena za davanje droge na uživanje

Nedjelja, 01.11.2026 | 12:41

Podgorička policija je po nalogu državnog tužioca u Višem državnom tužilaštvu u Podgorici, podnijela krivičnu prijavu protiv maloljetnika starog 16 godina zbog sumnje da je izvršilo krivično djelo neovlašćena proizvodnja, držanje i stavljanje u promet opojnih droga, kao i protiv M.P. (45) zbog sumnje da je izvršio krivično djelo omogućavanje uživanja opojnih droga.