Priprema ovog napitka vam neće oduzeti previše vremena. 

Foto: Ilustracija/pixabay.com 

Tokom toplih letnjih dana svi tragaju sa napitkom koji će ih osvježiti, a koji istovremeno neće da naruši zdravlje.

Čest izbor nekima je sok od svježih listova nane, a može se reći da je to pun pogodak po ovoj vrelini. Pri tome, priprema ovog napitka je zaista laka, pogledajte.

Sastojci:

300 grama svježe nane (mente)

šećer, ili med - ako ste za zdraviju varijantu, u količini po želji

limun

Priprema:

Svježu nanu isperite sa hladnom vodom kako bi uklonili prašinu sa nje. Potom je sitno isjeckajte makazama ili nožem. Usitnjenu nanu prelijte vodom i ostavite da odstoji 24 sata. Nakon što smjesa odstoji, procijedite je i dobijenu tečnost sipajte u drugu posudu.

U tečnost dodajte šećer ili med, iscjedite limun i sve dobro izmiješajte. Ostavite da se ohladi u frižideru i uživajte u ovom ljetnjem osvježenju.