Srijeda, 16.09.2020 | 15:38
IZVOR: Kolektiv.me

Tijana je spremna, A VI? Ova vježba traje samo ČETIRI MINUTA, i odlična je za noge i zadnjicu! (VIDEO)

Septembar je mjesec kada se polako vraćamo svojim obavezama, a to znači da je došao kraj odmoru...




Foto: Kolektiv.me

Ujedno, septembar mjesec je idealan period da počnete da vježbate i vratite tijelo u formu nakon ljetnje relaksacije.

U tome ćemo vam pomoći mi i Studio pilates by Maja, jer kao što ste navikli, svake sedmice vam donosimo odličan set petominutnih vježbi, koje čine čudo za vaše tijelo.

Uz pomoć Tijane Pejović, danas imate priliku da odradite nove vježbe za jačanje mišića nogu i zadnjice.

Raskomotite se, "naoružajte" dobrom energijom, jer počinjemo!

Studio Pilates by Maja se nalazi na Cetinjskom putu 36, a sve dodatne informacije možete dobiti na broj telefona 069/156-506

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

UPCG apelovala na NKT: Preispitajte restriktivne mjere o zatvaranju ugostiteljskih objekata

Utorak, 20.10.2020 | 15:55

Kažu da je neshvatljivo nerazumijevanje za činjenicu da je prvi preduslov ekonomskog oporavka Crne Gore hitna stabilizacija poslovnog ambijenta.  

ČETVRTAK, 22. oktobar: Radovi na mreži, evo gdje su planirala ISKLJUČENJA STRUJE

Utorak, 20.10.2020 | 15:44

Nastavak radova na unapređenju i modernizaciji mreže...

Ovako se poštuju mjere: U ovom gradu žive samo dva stanovnika i obojica nose maske

Utorak, 20.10.2020 | 15:39

Đovani Karili i Đampijero Nobili jedina su dva stanovnika u malom italijanskom gradu Nortosku, smještenom u Umbriji, ali i dalje ozbiljno shvataju opasnost od korona virusa.

KORONAVIRUS hara Evroligom: Odložene TRI utakmice petog kola

Utorak, 20.10.2020 | 15:33

Koronavirus nastavlja da pravi velike probleme organizatorima Evrolige, pa su odložene tri utakmice petog kola elitnog košarkaškog takmičenja.

VIDEO: Aluminijumske ivice, bez punjača...: Evo DETALJA kako izgleda novi "iPhone 12"

Utorak, 20.10.2020 | 15:16

U tankoj kutiji, nema ni punjača, ni EarPods slušalica...

Popović Samardžić: "Nije samo do građana, neke mjere NEOBJAŠNJIVE"

Utorak, 20.10.2020 | 15:09

Visoka stopa i rekordni brojevi inficiranih rezultat su kasne reakcije na brojna organizovana okupljanja, posebno u zatvorenom prostoru i primjene dvostrukih aršina, pa se sva krivica za ovu, izuzetno zabrinjavajuću epidemiološku situaciju u gradu ne može svaliti samo na građane, smatra epidemiološkinja Milena Popović – Samardžić.

U Kliničkom centru 13 KOVID PACIJENATA životno ugroženo

Utorak, 20.10.2020 | 15:05

U Kliničkom centru Crne Gore trenutno se liječi 56 pacijenata sa COVID-19 infekcijom, saopšteno je iz Kliničkog centra.

Ako ste rođeni na neki od OVIH DATUMA - predodređeni ste za VELIKE stvari

Utorak, 20.10.2020 | 14:27

Numerolozi tvrde da postoje određeni brojevi koji imaju posebnu ulogu...

Skupština Crne Gore: Izabran predsjednik i članovi ADMINISTRATIVNOG ODBORA

Utorak, 20.10.2020 | 14:18

Izabran Administrativni odbor...

Bečić: NEĆE se pokretati inicijative sa ciljem PROMJENA državne zastave, grba i himne

Utorak, 20.10.2020 | 14:00

Lider Demokratske Crne Gore i predjsednik Skupštine Aleksa Bečić ukazao je na principe iz Sporazuma koji su potpisala tri lidera pobjedničkih koalicija, a na kojima će počivati nova demokratska i proevropska vlast u Crnoj Gori.