Četvrtak, 06.02.2025 | 18:58
IZVOR: magazin.novosti.rs

Četiri vrste INTELIGENCIJE - Da li ste empatični ili otporni na stres?

Koji oblik inteligencije smatrate da najviše posjedujete?




Foto: Ilustracija/ Pixabay

Prema psiholozima, postoje četiri ključne vrste inteligencije koje oblikuju način na koji razumemo, osjećamo, komuniciramo i nosimo se sa životnim izazovima:

1. Koeficijent inteligencije (IQ)

IQ mjeri sposobnost logičkog razmišljanja, analize i rješavanja problema. On određuje koliko uspješno možemo da pamtimo informacije, učimo, snalazimo se u kompleksnim situacijama i donosimo racionalne odluke.

2. Emocionalna inteligencija (EQ)

EQ odražava sposobnost prepoznavanja i upravljanja sopstvenim emocijama, kao i razumjevanja i poštovanja tuđih osjećanja. Osobe sa visokim EQ-om znaju kako da izgrade harmonične odnose, ostanu smirene u konfliktima i budu empatične, iskrene i pažljive.

3. Socijalna inteligencija (SQ)

SQ meri veštinu uspostavljanja i održavanja kvalitetnih međuljudskih odnosa. Ljudi s razvijenim SQ-om lako grade mrežu prijatelja i profesionalnih kontakata, što im omogućava da se lakše kreću kroz život. Zanimljivo je da osobe s visokim EQ-om i SQ-om često ostvaruju veći uspjeh od onih koji imaju samo visok IQ. Na kraju, čak i najinteligentnijeg pojedinca može zaposliti neko ko poseduje razvijene socijalne i emocionalne vještine.

4. Koeficijent otpornosti (AQ)

AQ mjeri snagu karaktera i sposobnost suočavanja sa životnim izazovima. On određuje koliko smo otporni na stres, kako se nosimo s neuspjesima i da li se posle teških trenutaka vraćamo jači nego prije. Osobe s visokim AQ-om ne odustaju lako, ne gube razum u kriznim situacijama i pronalaze način da nastave dalje, bez obzira na prepreke.

Dok IQ definiše našu sposobnost razmišljanja, EQ i SQ oblikuju naše odnose i međuljudske vještine, a AQ određuje našu unutrašnju snagu i otpornost na životne udarce.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Zašto jedemo kada nismo gladni? Niz psiholoških faktora krije se iza ove navike

Četvrtak, 07.05.2026 | 16:30

Kada se suočimo sa viškom kilograma, često se zapitamo: "Kako se ovo desilo?". Često se javlja i osjećaj da se više ne prepoznajemo u ogledalu.

Postpraznični blues – Januar je gotov, jeste li spremni za februar?“

Srijeda, 28.01.2026 | 11:16

Nakon praznika, usporenog ritma, kasnih buđenja i manje obaveza, povratak poslu mnogima je teži nego što su očekivali. Fokus slabi, motivacija kasni, a energija je „na rezervi“.

Zašto se ne razumijemo: najčešće greške u komunikaciji i kako da ih izbjegnemo

Subota, 17.01.2026 | 14:56

Često imamo sklonost da mislimo kako je komunikacija lakša nego što jeste, ili da je to nešto što prirodno dobro radimo, a ne vještina koja se može usavršavati i kojoj možemo svjesno posvetiti pažnju. Ako poboljšamo svoje komunikacijske vještine, gotovo svaki aspekt našeg života imaće koristi. Komunikolozi izdvajaju neke uobičajene loše navike koje bi trebalo da ostavimo u prošlosti – i objašnjavaju zašto.

Način na koji govorimo može da otkrije poremećaj ličnosti – navode istraživači

Nedjelja, 28.12.2025 | 18:05

Da li je moguće uočiti disfunkciju ličnosti iz nečijeg svakodnevnog govora i upotrebe riječi?

Mamurluk je zaista gori u tridesetima – i nauka zna zašto

Ponedjeljak, 15.12.2025 | 11:39

Ako ste milenijalac i imate utisak da vas mamurluk sve teže pogađa otkako ste ušli u tridesete, niste jedini – i definitivno ne umišljate.

Adžić ide na pripreme pa na pozajmicu

Subota, 20.06.2026 | 21:33

Interesovanje za potpis Vasilija Adžića pokazuje sve veći broj klubova iz Serije A.

(VIDEO) Paraglajder završio u krošnji drveta u Škaljarima, vatrogasci ga uspješno spasili

Subota, 20.06.2026 | 19:29

Pripadnici Službe zaštite i spašavanja Kotor uspješno su spasili paraglajdera koji je danas, nakon promašenog mjesta za slijetanje, završio zaglavljen u krošnji drveta u blizini Doma kulture u Škaljarima.

Na Tari sprovedena akcija granične policije: Kontrolisano 1.040 lica i 130 vozila

Subota, 20.06.2026 | 19:00

Pripadnici Regionalnog centra granične policije „Centar“ sproveli su pojačanu akciju na području Brštanovice u opštini Plužine, tokom koje je kontrolisano 1.040 osoba i 130 vozila, a zbog prekršaja iz Zakona o graničnoj kontroli sankcionisano je šest državljana Bosne i Hercegovine.

Upozorenja širom Evrope: Stižu ekstremne temperature

Subota, 20.06.2026 | 17:56

Novi toplotni talas zahvatio je gotovo cijelu Evropu, a prve posljedice ekstremno visokih temperatura za ovo doba godine već se osjećaju u Španiji, Grčkoj i Italiji.

Obavještajci SAD: Netanjahu može da potkopa sporazum; Iran ponovo zatvorio Hormuški moreuz zbog kršenja sporazuma

Subota, 20.06.2026 | 17:40

Američke obavještajne agencije upozorile su administraciju američkog predsjednika Donalda Trampa da će izraelski premijer Benjamin Netanjahu vjerovatno preduzeti korake u Libanu koji će potkopati njegove napore da postigne trajni mirovni sporazum sa Iranom. Nova runda libansko-izraelskih pregovora održaće se od 23. do 25. juna u Vašingtonu, najavio je Stejt department.

Stanišić: Crna Gora sve bliža EU, poruke evropskih lidera potvrđuju napredak

Nedjelja, 21.06.2026 | 17:26

Izjava njemačkog kancelara Fridriha Merca da je Crna Gora praktično spremna za prijem u Evropsku uniju predstavlja važnu političku poruku i potvrdu reformskog napretka države, ocijenio je generalni sekretar Skupštine Crne Gore Boban Stanišić. On je poručio da Crna Gora danas stoji na pragu članstva i da se u Evropskoj uniji sve više prepoznaje kao naredna uspješna priča proširenja.

Sprema se politički zemljotres u Velikoj Britaniji: Starmer bi mogao podnijeti ostavku, poznato ko će ga zamijeniti

Nedjelja, 21.06.2026 | 17:13

Sve je više znakova da bi premijer Velike Britanije, Keir Starmer, u ponedjeljak mogao predstaviti plan za svoju ostavku.

Odnosi Ukrajine i Poljske pred iskušenjem: Zelenski poštom vratio poljski orden

Nedjelja, 21.06.2026 | 17:00

Predsjednik Ukrajine Volodimir Zelenski saopštio je da je Orden bijelog orla poštom vratio predsjedniku Poljske, Karolu Navrockom, koji je ranije odlučio da mu oduzme najviše poljsko odlikovanje.

I dalje se ne zna ko je vlasnik više od tone kokaina zaplijenjenog 2021. godine

Nedjelja, 21.06.2026 | 16:47

I dalje se ne zna ko je vlasnik više od tone kokaina zaplijenjenog 2021. godine u magacinu u Mojanovićima u Zeti.

Osjećate umor nakon jela? Nutricionisti savjetuju kako da pobijedite pad energije

Nedjelja, 21.06.2026 | 16:34

Umor nakon jela je česta pojava koju, međutim, možete izbjeći slijedeći nekoliko savjeta koje su nutricionisti podijelili za magazin Eating Well. Navode da biste trebali pažljivije birati obroke, posebno doručak, posvetiti se hidrataciji, ali i povećati broj koraka.

Ne možete zaspati? Metoda 4-7-8 mogla bi biti rješenje za brzo uspavljivanje

Nedjelja, 21.06.2026 | 16:20

Problemi s uspavljivanjem muče veliki broj ljudi, a ubrzan tempo života, stres i pretjerano korištenje elektronskih uređaja često dodatno otežavaju odlazak na spavanje.  

Vens: Postignut veliki napredak u pregovorima SAD i Irana

Nedjelja, 21.06.2026 | 16:07

Potpredsednik SAD Džej di Vens saopštio je prve informacije o razgovorima između Irana i SAD u Švajcarskoj i rekao da je postignut „veliki napredak“.  

Čolović Kajević: Ne dirajte dijasporu, ne brišite građane

Nedjelja, 21.06.2026 | 15:57

Ne dirajte dijasporu, ne brišite građane, poručila je predsjednica Saveza patriota Crne Gore u Njemačkoj Emina Čolović Kajević.  

U utorak radovi na pranju tunela “Klisura“ i “Ključ“: Mogući kraći zastoji u saobraćaju

Nedjelja, 21.06.2026 | 15:43

U okviru redovnih aktivnosti na održavanju i očuvanju državne putne infrastrukture biće izvedeni radovi na pranju tunela „Klisura“ i „Ključ“, zbog čega će doći do privremene izmjene režima saobraćaja na regionalnim putevima Buče–Jezerine i Mateševo–Kolašin, saopšteno je iz Uprave za saobraćaj.  

Vatra godišnje sprži najmanje 150 kilometara kvadratnih teritorije

Nedjelja, 21.06.2026 | 15:30

U Crnoj Gori je u periodu od 2015. do 2024. prosječno godišnje gorelo oko 15.700 hektara (ha) šuma, što je oko 1,1 odsto teritorije, dok je u 2025. opožareno čak oko 21.920 ha, što predstavlja oko 1,6 odsto teritorije.