Petak, 11.04.2025 | 09:52
IZVOR: magazin.novosti.rs

Tri fraze koje će vas SMIRITI kada ste pod STRESOM - Evo šta SAVJETUJU psiholozi

Ljudi imaju tendenciju da dramatizuju i iskrivljuju stvarnost. Umjesto da uživaju u trenutku, stvaraju zastrašujuće scenarije u svojim glavama, zamišljajući probleme i neuspjehe.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Poput umjetnika, začas premažu stvarnost tamnim bojama, zaboravljajući na ljepotu koju im život pruža i mogućnosti koje mogu da iskoriste.

A kako možete da naučite da se smirite, da čujete glas univerzuma i živite u skladu sa njegovim ritmom?

Odgovor je jednostavan: morate prestati da se plašite i početi da vjerujete. Upravo u tome će vam pomoći ove 3 fraze za razrešavanje unutrašnjeg sukoba.

1. Ja to mogu!

Ova fraza će vas podržati u vremenima poteškoće, neizvesnosti i podsjetiti vas da ste sposobni za sve. To nije samo naivna izjava, već vaše oruđe, vaša moć, koja će zaista pomoći da se promijeni stvarnost.

Riječi "Ja to mogu!" otvoriće put ka uspjehu i pomoći vam da vjerujete u sebe.

2. Vjerujem u sebe

Ova fraza je svetionik znanja koje je neophodno, bez kojeg nijedna motivacija neće funkcionisati. Zahvaljujući vjeri, stičemo povjerenje u svoje sposobnosti i počinjemo da gledamo na svijet iz različitih perspektiva.

3. Sve se dešava na vrijeme

Ova fraza smiruje naše brige i podsjeća nas da se sve na ovom svijetu dešava s razlogom. Svaki događaj nosi sa sobom pouku, i na našu je korist. Važno je naučiti da prihvatimo sve što nam se dešava kao sastavni dio našeg puta. Na kraju, sami ste ga izabrali. Neki svjesno, drugi ne, ali jednog dana to je bio vaš izbor. I da nije bilo toga, da niste tu gdje ste sada, ne biste došli do te tačke promjene koja će vam pomoći da postanete ono što ste oduvijek željeli da budete.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Pastelni raj uz more - Ovo je najljepše PRIOBALNO mjesto na svijetu

Srijeda, 30.04.2025 | 10:35

Magazin Architectural Digest objavio je listu najljepših priobalnih gradova svijeta, a prvo mjesto zauzeo je slikoviti gradić Camogli u Italiji.

MUP ponovo SUSPENDOVAO Tamaru Veljović iz policije

Srijeda, 30.04.2025 | 10:18

Supruga bivšeg direktora Uprave policije, Veselina Veljovića, Tamara Veljović, ponovo je suspendovana zbog teže povrede službene dužnosti, saznaju Vijesti.

Ako imate OVAJ PROBLEM sa stopalima, možete ga riješiti pomoću PASTE ZA ZUBE

Srijeda, 30.04.2025 | 10:03

Ko bi rekao da pasta za zube može da se koristi i za druge stvari.

Radno vrijeme DOMOVA ZDRAVLJA u Podgorici tokom Praznika rada

Srijeda, 30.04.2025 | 09:42

U Domu zdravlja Glavnog grada, za vrijeme Međunarodnog praznika rada – 1., 2.,3. i ,4. maja, građanima će se pružati zdravstvena zaštita u objektima: “Blok V”, “Tuzi” i “Zeta”, saopšteno je iz Doma zdravlja Glavnog grada

Ako "morate" da pojedete nešto SLATKO - Evo kada je idealno VRIJEME za desert

Srijeda, 30.04.2025 | 09:27

Kad jedemo slatkiše, najveći deo šećera se apsorbuje u tankom crijevu, a glukoza ulazi u krvotok. Tada nivo šećera u krvi raste, inicirajući pankreas da otpušta insulin.

Uprava za saobraćaj: Bez OBUSTAVE saobraćaja u naredna četiri dana

Srijeda, 30.04.2025 | 09:05

Za vrijeme prvomajskih praznika kao i predstojeg vikenda, odnosno od 1. maja do 4. maja, neće biti obustava saobraćaja na dionicama gdje se trenutno izvode radovi, saopšteno je iz Uprave za saobraćaj.

Nedović: Milatović još jednom UGROŽAVA državne interese

Srijeda, 30.04.2025 | 08:49

Poslanica Pokreta Evropa sad (PES) Jelena Nedović saopštila je da je bilo očekivano da predsjednik države Jakov Milatović neće potpisati Sporazum o saradnji u oblasti turizma i razvoja nekretnina između Vlade Crne Gore i Vlade UAE, ali da je nedopustivo da koristi funkciju predsjednika države kako bi nanosio štetu građanima, zbog "lične netrpeljivosti prema premijeru Milojku Spajiću".

Zvijezde im se smiješe - Ovih PET znakova imaće najviše SREĆE u maju!

Srijeda, 30.04.2025 | 08:37

Maj je mjesec koji donosi obilje novih početaka i svježih prilika na svakom koraku. Dok topliji dani unose optimizam, zvijezde takođe pripremaju posebno povoljan period za neke horoskopske znakove.

Dvije savršene SALATE za ROŠTILJ koje osvajaju svakim zalogajem!

Srijeda, 30.04.2025 | 08:25

Vrijeme je praznika, a ovo su dve idealne salate koje idu uz meso, a brzo i lako se prave.

Vrijeme SJUTRA - Srijeda u znaku OVIH temperatura

Utorak, 29.04.2025 | 22:08

Pročitajte šta kažu meterolozi.