Subota, 14.09.2019 | 19:49
IZVOR: index.hr

Ovih 11 stvari dešava se vašem tijelu kada se UDEBLJATE

Debljanje ima puno veći uticaj na vaš organizam nego što ste mislili. Ne radi se samo o dobijanju nekoliko kilograma viška nego o ozbiljnim promjenama.




Foto:Shutterstock

Zato je portal Bright Side izdvojio stvari koje bi se tada mogle promijeniti:

Čulo ukusa može otupjeti

A to može dovesti do nesvjesnog prejedanja. Naime, istraživanja su pokazala da gojaznost smanjuje djelotvornost našeg čula ukusa za 25%. Upravo zato ljudi često jedu više nego što im je potrebno.

Česte migrene

Prema "American Migraine Foundationu", gojanzne osobe se, u odnosu na druge, češće suočavaju s hroničnim migrenama. Ipak, gojaznost nije uzrok migrena, ali je faktor rizika, što znači da će pretili ljudi imati veći rizik od njihove pojave.

Problemi s holesterolom

Visoka količina holesterola u krvi može povećati rizik od srčanih bolesti, a upravo porast težine povećava rizik od skupljanja masnih naslaga u vašim venama. Te masne naslage otežavaju protok krvi u arterijama, sprječavaju dotok dovoljne količine kiseonika u srce i smanjuju dotok krvi do vašeg mozga. Sve to povećava rizik od srčanog i moždanog udara.

Mogli biste često biti depresivni

Povećanje kilograma ima psihološki uticaj i zato izaziva depresiju, naročito kod žena. Takođe jedno je istraživanje otkrilo da su gojazni ljudi 55% skloniji depresiji u odnosu na druge ljude.

Mogući su problemi sa začećem djeteta

Kada su u pitanju žene, jedna od najopasnijih posljedica dobijanja na težini je povećana mogućnost neplodnosti. Naime, povećanje masti dovodi do promjene u hormonima, što može uticati na menstrualni ciklus žene.

Bolni mišići

Dobijanje na težini dovodi do manjka vitamina D, važnog nutrijenta koji pomaže tijelu da apsorbuje kalcijum i ojača kosti, pomaže pri liječenju autoimunih bolesti, raka, hronične boli, pa čak pomaže i u borbi protiv depresije. 

Problemi s hrkanjem

Kada se udebljate, nakupljena mast se raspoređuje po cijelom tijelu te tako, između ostalog, dolazi do sužavanja disajnih puteva. Sve to može dovesti do problema s hrkanjem.

Promjene u DNK-u

Vaši geni se neće promijeniti, ali dobijanjee na težini može dovesti do promjene u DNK-u, što može imati ozbiljne posljedice. Između ostalog, povećava se mogućnost razvoja dijabetesa tipa 2.

(Pre)često mokrenje

Ovo može biti znak bolesti bubrega koja je uzrokovana debljanjem. Naime, osobe koje se bore s viškom kilograma imaju 7 puta veći rizik od raznih problema s bubrezima, što uključuje i umirivanje  bubrega.

Problemi s disanjem

Višak kilograma može uzrokovati prestanak disanja tokon sna. Pojava se naziva apneja, a do nje dolazi kada dišni putevi postanu blokirani tokom sna te se smanji protok vazduha  ili se potpuno zaustavi. 

Krvni pritisak i šećer u krvi rastu

Dobijanje  na težini povećava pritisak na vaše srce te dolazi do povećanja krvnog pritiska. Tako se povećava rizik od moždanog i srčanog udara. Takođe, višak kilograma povećava rizik od dijabetesa. 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

ANKETA: Sada kada je CG CoronaFree destinacija, da li očekujete DOBRU turističku sezonu?

Utorak, 26.05.2020 | 18:27

Crna Gora je nakon 68 dana, kada je zabilježen prvi slučaj postala CoronaFree destinacija. 

Letom Montenegro Airlinesa: U Beograd otputovalo još 116 crnogorskih studenata

Utorak, 26.05.2020 | 13:09

I jutros je 116 studenata, državljana Crne Gore, u organizaciji specijalnog koordinacionog štaba i Ministarstva prosvjete otputovalo sa Aerodroma Podgorica za Beograd letom Montenegro Airlinesa radi nastavka svojih studija.

NOVI DOM za porodicu Rašović čija kuća je izgorela u požaru u Zeti

Utorak, 26.05.2020 | 14:28

Gradonačelnik Podgorice dr Ivan Vuković i predsjednica Opštine u okviru Glavnog grada- Golubovci Tanja Stajović, uručili su danas ključeve od kuće porodici Rašović iz Ljajkovića.

"Svaki sokolić ide u VRTIĆ" - od danas počinje ELEKTRONSKI UPIS, procedura jednostavna

Utorak, 26.05.2020 | 12:44

„Danas je zvanično počeo i elektronski upis u vrtiće, a procedura je više nego jednostavna“, poručio je ministar prosvjete dr Damir Šehović. „Novitet je i da će roditelji, po upisu djeteta, elektronski dobiti obavještenje o vaspitnoj grupi djeteta, kao i o imenu vaspitača koji vodi tu grupu. Danas zvanično počinje i kampanja za povećanje obuhvata djece poredškolskim vaspitanjem“.

U Dubrovnik STIGLO 48 crnogorskih pomoraca - po dolasku u CG biće smješteni u karantin

Utorak, 26.05.2020 | 14:48

Četrdeset osam crnogorskih pomoraca stiglo je u Dubrovnik, odakle će se uputiti ka Crnoj Gori, saznaje CdM. Po dolasku u domovinu biće smješteni u karantin.

Miranović: Sada moramo ČUVATI postignute REZULTATE

Srijeda, 27.05.2020 | 12:10

Ukoliko epidemiološka situacija bude to zahtijevala, zdravstveni sistem će ponovo aktivirati odgovor na korona virus, kazala je šefica Operativnog štaba za koordinaciju realizacije mjera za sprečavanje širenja Kovida 19 Vesna Miranović.

Volite da PLIVATE? Evo kakve to BLAGODETI donosi vašem TIJELU

Srijeda, 27.05.2020 | 11:48

Plivanje bi moglo biti vaš put do zdravog tijela i duše, bez obzira na godine. Ne samo da ćete uz pomoć njega razgibati cijelo tijelo, već plivanje takođe pomaže onima koji se bore s depresijom oslobađajući dobre endorfine koji pokreću pozitivna osjećanja. Ali to nije jedini značaj koji vam ova aktivnost može donijeti.

Na današnji dan prije 16 godina: Ubijen je vlasnik i glavni urednik “Dana” - Duško Jovanović

Srijeda, 27.05.2020 | 10:25

Crnogorski istražitelji ni nakon 16 godina nijesu otkrili ko je 27. maja 2004. u Podgorici ispalio smrtonosne hice u Duška Jovanovića.

Parača: Crnogorski putevi će spremno dočekati LJETNJU SEZONU

Srijeda, 27.05.2020 | 09:54

Crnogorski putevi će spremno dočekati ljetnju sezonu, kazao je direktor Uprave za saobraćaj Savo Parača.

VIDEO: Bizaran pokušaj pljačke - Prijetio zaposlenom pištoljem držeći oružje STOPALIMA

Srijeda, 27.05.2020 | 09:14

Bizaran pokušaj pljačke dogodio se u zlatari u Brazilu.

Epidemiolog IJZCG: Drugi talas KORONAVIRUSA moguć u poznu jesen

Srijeda, 27.05.2020 | 09:07

Epidemiolog Instituta za javno zdravlje dr Milko Joksimović kaže da bi drugi talas epidemije korona virusa mogao da se dogodi na jesen.

VIDEO: Za DVA mjeseca sagradila kuću za odmor - RAJ u sred ŠUME

Srijeda, 27.05.2020 | 09:04

Kristi je osoba koja živi u kamp kućici. Ona smatra da život u malim prostorima oslobađa ljude, iz razloga jer nismo ni svjesni koliko nas posjedovanje mnogo stvari opterećuje.

Pucnjava u centru Kijeva: Zviceru se bore za život, potraga za napadačima

Srijeda, 27.05.2020 | 08:26

Kotoranin Radoje Zvicer (37) koji, prema procjenama bezbjednosnih službi, slovi za vođu kavačkog kriminalnog klana, teško je ranjen u pucnjavi koja se dogodila u centru Kijeva, nešto poslije 18 sati.

Crnogorska vojska dobija još dva „bel" HELIKOPTERA 505

Srijeda, 27.05.2020 | 07:38

Ministarstvo odbrane Crne Gore sklopilo je ugovor sa kanadskom komercijalnom korporacijom „CCC“ o nabavci dva "bel" helikoptera 505, ukupne vrijednosti 3.267.234 eura.

Mihailo: SPC nije crkva crnogorskog naroda

Srijeda, 27.05.2020 | 07:22

Srpska pravoslavna crkva nije crkva crnogorskog naroda i države, poručio je mitropolit CPC Mihailo.