Srijeda, 10.06.2020 | 14:53
IZVOR: Kolektiv.me

VIDEO: Od danas, VJEŽBAJTE uz Kolektiv - Oblikujte tijelo uz sjajan SET VJEŽBI, i to KOD KUĆE!

Ljeto je na pragu, a jedni ste od onih koji tokom epidemije koronavirusa nijesu baš redovno vježbali?




Foto: Kolektiv.me

Pa, riješili smo da vam pomognemo!

Naime, od danas svake srijede budite uz Kolektiv, jer uz pomoć stručnjaka možete oblikovati svoje tijelo, i to vježbama koje se praktikuju za rad kod kuće.

Studio pilates by Maja će vam iz sedmice u sedmicu donositi set vježbi koje ćete obožavati! Dovoljno je da obučete laganu odjeću, pojačate omiljenu muziku i posvetite dio svog slobodnog vremena praktičnim vježbama.

Ove srijede, fokus je na mišiće noge: kako pravilno odraditi čučanj, koliko ponavljanja je potrebno za odličan efekat,...

Kroz set vježbi vodi vas Tijana Pejović, pogledajte:

Studio Pilates by Maja se nalazi na Cetinjskom putu 36, a sve dodatne informacije možete dobiti na broj telefona 069/156-506

U potrazi ste za fitness opremom? Pogledajte sjajnu ponudu na oglasniku Patuljak.me

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Mugoša: Stigli testovi iz Njemačke - 441 osoba pozitivna, najviše iz Nikšića i Berana

Subota, 19.09.2020 | 19:57

Od 1.012 uzoraka koji su stigli iz Njemačke, pozitivno je 441, što je 40 odsto od ukupnog broja testiranih i što je zabrinjavajuće, kazao je u Dnevniku televizije Crne Gore (TVCG) direktor Instituita za javno zdravlje Boban Mugoša. On je istakao da su ti rezultati očekivani i da je najveći procenat novozaraženih iz Berana i Nikšića. Očekuje se još 90 uzoraka koji su poslati na obradu u inostranstvo. Mugoša je dodao i da će morati da preduzmu krajnju mjeru - zatvaranje pojedinih opština, ukoliko se bolnice budu rapidno punile.

IJZ: Još 187 slučajeva koronavirusa, jedna osoba preminula

Subota, 19.09.2020 | 17:08

Laboratorije Instituta za javno zdravlje su od posljednjeg presjeka završile PCR analizu 638 uzorka na novi koronavirus.

YouTube UKIDA jednu od omiljenih OPCIJA: Od sada ćete je imati samo kad PLATITE za nju!

Subota, 19.09.2020 | 18:53

Servis YouTube Premium uzima jednu od najpopularnijih opcija za sebe.

Nikolić: Dačić negira, a Dritan potvrđuje miješanje Srbije u IZBORNI PROCES u Crnoj Gori

Subota, 19.09.2020 | 17:50

Samo politički neupućene i neobaviještene osobe u našem regionu mogu da iznenade izjave odlazećeg ministra spoljnih poslova Srbije Ivice Dačića. Nakon godina pretvaranja i neuspjelog simuliranja proevropskog političkog opredjeljenja, Dačić se konačno našao u svom prirodnom okruženju i vratio na fabrička podešavanja, kazao je portparol DPS-a Miloš Nikolić.

Krivokapić: Nisam ni proruski, ni prosrbijanski, ja sam procrnogorski

Subota, 19.09.2020 | 19:42

"Moj prvi izlazak pred medije je bio režim je pao i uporno sam insistirao na izuzetnu izlaznost koju su građani shvatili kao mjeru potrebnog odziva da bi napokon sve ono što je ova vlast činjela preko noći promijenili".  

Povećava nivo adrenalina, ali... Šta se dešava u organizmu 10, 20, 30 i 360 minuta nakon što popijete kafu?

Nedjelja, 20.09.2020 | 16:21

O kafi postoji toliko suprostavljenih mišljenja, da ih je nemoguće pobrojati. Jedni tvrde da je veoma korisna, drugi da je štetna.

Ugašen POŽAR u Mateševu, VATRA pričinila ŠTETU u bukovoj šumi

Nedjelja, 20.09.2020 | 15:58

Šumski požar u selu Mateševo, kod Kolašina, izazvan nepažnjom, ugašen je brzom intervencijom vatrogasaca.

KCCG: Životno ugroženo 12 pacijenata

Nedjelja, 20.09.2020 | 15:32

U Kliničkom centru Crne Gore trenutno se liječi 37 pacijenata koji su inficirani virusom COVID-19.

VIDEO: Kućica iz bajke sa pogledom na more - Unutrašnjost ovog doma će vas posebno iznenaditi

Nedjelja, 20.09.2020 | 15:16

Kućica iz mašte - mali dom u srcu šume sa pogledom na more! Pogledajte kako izgleda spolja i iznutra, bićete pozitivno iznenađeni...

Ljupka Stević ISKRENO: "Kajem se, ali bih opet sve isto uradila..."

Nedjelja, 20.09.2020 | 14:51

Pjevačica Ljupka Stević šokirala je region kada je u srijedu uveče u naletu ljubomore uništila dva automobila u vlasništu generala policije D. S., sa kojim je bila u ljubavi 10 godina. A sada je otkrila da li bi dala drugu šansu, kao i to da je inspektore molila da je vode u zatvor.  

VIDEO- SEDAM jednostavnih koraka: Napravite sami kućni pojačivač internet signala

Nedjelja, 20.09.2020 | 14:38

Za "izvođenje" ovog jednostavnog trika potrebna vam je obična limenka, ljepljiva traka, skalpel i makaze...

Sastanak lidera u ponedjeljak- Bez razgovora pregovaračkih timova tri koalicije

Nedjelja, 20.09.2020 | 14:29

Na velikom sastanku u ponedjeljak razgovaraće se o programu i prioritetima buduće Vlade kao i o podjeli resora...

Ipak nijesu LOPOVI: Izašli ispred kuće i zatekli svađu - MEDVJEDA

Nedjelja, 20.09.2020 | 13:51

Mirnu noć u jednoj porodičnoj kući u Kaliforniji poremetili su zastrašujući zvuci. Porodica Rosas mislila je da je u pitanju provala, ali - prevarili su se.  

Laušević: Epidemiološka situacija se može kontrolisati ukoliko 95 odsto ljudi poštuje mjere

Nedjelja, 20.09.2020 | 13:35

Epidemiološka situacija može se kontrolisati samo ukoliko najmanje 95 odsto populacije poštuje propisane protiv epidemijske mjere, svi moramo biti svjesni da ćemo sa koronavirsom živjeti još najmanje godinu dana, a ako bilo ko od nas ne bude ispunjavao svoju ulogu, škole neće biti bezbjedne.

Ostrvo koje čezne za novim mladencima- Ako se vjenčate OVDJE, dobićete poklon od 3 HILJADE eura

Nedjelja, 20.09.2020 | 12:56

Ponuda važi sve do 31. jula naredne godine