Istezanje prije ili poslije vježbanja - Šta je bolje?

Ponedjeljak, 08.07.2024 | 11:26

Istezanja su postala sastavni dio vježbanja i mnogi sportisti i rekreativci su shvatanja da baš taj dio treninga može da se izostavi. Ortopedi upozoravaju da istezanje ipak ne smijemo preskakati i da treba da imamo na umu da istezanja prije treninga treba da se razlikuju od onog poslije treninga.

"Ne mogu da ukradu koliko ja mogu da zaradim" - Baka Prase se oglasio poslije pljačke

Ponedjeljak, 08.07.2024 | 10:52

Jutjuber Baka Prase doživio je neprijatnost tokom odmora u Hrvatskoj gdje se dogodila pljačka u kojoj je ostao bez brojnih skupocjenih predmeta i veće sume novca.

Da li je sladoled zdrava poslastica? Riješena nedoumica

Ponedjeljak, 08.07.2024 | 10:04

Ako ovih dana žudite za sladoledom, imamo dobre vijesti. Dijetetičari kažu da ovaj desert ima iznenađujuće zdravstvene prednosti, posebno u poređenju sa drugim slatkišima.

Savjet stručnjaka: Namirnice koje ne treba da jedete na prazan želudac

Ponedjeljak, 08.07.2024 | 09:42

Doručak je najvažniji obrok u danu, koji nam daje neophodnu energiju, ali nije sva hrana pogodna za konzumaciju odmah nakon spavanja.

Epidemija novog doba - Narcistički poremećaj ličnosti

Ponedjeljak, 08.07.2024 | 09:30

Čak deset do 15 odsto opšte populacije ima neki poremećaj ličnosti, od kojih je svaki šesti narcistički poremećaj. To upućuje da živimo u vremenu u kojem je narcizam savremenog čovjeka u patološkom smislu sve prisutniji pa ga neki nazivaju i epidemijom novog doba, upozoravaju stručnjaci.

Generacija Z ima novu društvenu mrežu: Da li vas podsjeća na nešto?

Ponedjeljak, 08.07.2024 | 09:08

Mreža noplace, mješavina Twittera i Myspace-a za generaciju Z, zauzela je prvo mjesto na App Store-u.

ISTRAŽIVANJE: Konzumiranje samo jednog alkoholnog pića dnevno skraćuje život

Ponedjeljak, 08.07.2024 | 08:53

Konzumiranje samo jednog alkoholnog pića dnevno, bilo da je to krigla piva, čaša vina ili čašica nekog žestokog pića, može skratiti vaš životni vijek za otprilike dva i po mjeseca.

PRILOG ZA RUČAK - Kremasta salata od krastavaca koja je idealna za ljeto

Ponedjeljak, 08.07.2024 | 08:49

Ljeti je svaki obrok koji rashlađuje više nego dragocen, još kada je spremljen od zdravih namirnica, onda ispunjava sve želje. Jedan takav je i kremasta salata od krastavaca, čiji vam recept danas predlažemo.

Stiže BEBA - Glumica Margot Robi TRUDNA

Nedjelja, 07.07.2024 | 21:59

Margot Robbie (34) je trudna, javlja magazin People.

Ovaj NJEMAČKI GRAD "PROMIJENIO IME" zbog Tejlor Svift

Nedjelja, 07.07.2024 | 14:53

Američka pjevačica Tejlor Svift nastavlja turneju po Evropi.

"Ovo je prvi put da NE ZNAM ništa o njemu“: Rada Manojlović o Milanu Stankoviću: "PREKINUO je svaki kontakt"

Nedjelja, 07.07.2024 | 14:41

PJevačica Rada Manojlović otvoreno je govorila o odnosu sa bivšim momkom Milanom Stankovićem sa kojim je nakon raskida ostala u prijateljskim odnosima.

NE BACAJTE koru od lubenice - Ovako je možete iskoristiti

Nedjelja, 07.07.2024 | 14:32

Sezona je lubenica, vjerovatno najpopularnijeg ljetnog voća, čiju sočnu, vodenu unutrašnjost gotovo svi obožavaju, a ono što ostane nakon što je pojedemo je kora, za koju mnogi misle da nije jestiva.

Ovo niko nije znao: Poznati pjevač napisao TRI Cecina MEGA HITA

Nedjelja, 07.07.2024 | 13:55

Ako neko ima hit do hita, to je pjevačica i članica žirija „Zvezda Granda“, Svetlana Ceca Ražnatović.

"Bilo mi je neprijatno, pomislila sam da je mnogo nadmen“ - Ovako je počela LJUBAVNA priča između Tamare Dragičević i Petra Benčine

Nedjelja, 07.07.2024 | 12:18

Tamara Dragičević juče se porodila i na svijet donijela sina kojem su roditelji dali ime Boris.

Švarceneger čestitao rođendan Staloneu: "LEGENDA SI, inspirišeš mene i milijarde ljudi"(FOTO)

Nedjelja, 07.07.2024 | 11:29

Arnold Švarceneger na svom Instagram profilu čestitao je rođendan Silvesteru Staloneu.

Krastavac - Dobrobiti povrća koje je izvanredno za tretmane OŠTEĆENE KOŽE

Nedjelja, 07.07.2024 | 10:55

Igra temeljnu ulogu u prevenciji celulita i zadržavanja vode.