SAVJET ljekara: Tri vrste hrane koje USPORAVAJU MRŠAVLJENJE

Subota, 21.09.2024 | 09:54

Iako ugljenihidrati imaju lošu reputaciju, zapravo su važan izvor energije za tijelo. Problem je u tome što nisu svi ugljenihidrati jednako korisni, posebno ako želimo sagorijevati masnoće.

SAVRŠENA JESENJA namirnica: Nekoliko je RAZLOGA zašto treba da JEDEMO KESTENJE

Petak, 20.09.2024 | 21:45

U sebi sadrži mnogo više benefita nego što ste mogli da pretpostavite. 

Spavanje u OVOM POLOŽAJU utiče na varenje i zdravlje srca

Petak, 20.09.2024 | 20:10

Ako spavate na boku, preferirate li levu ili desnu stranu? Stručnjaci su otkrili da postoji značajna razlika i da jednoj strani treba da damo prioritet.

Da li je bolje piti ZELENI ILI CRNI ČAJ?

Petak, 20.09.2024 | 17:37

Donosimo vam sve odgovore na vaša pitanja o tome koji su benefiti crnog i zelenog čaja, koji je bolji za vas, i kada i kako ih je najbolje konzumirati.

Kardiološkinja tvrdi da ovi namirnicu NIKADA ne bi doručkovala

Petak, 20.09.2024 | 11:24

Kada je riječ o doručku zdravom za srce, postoje neke namirnice za koje vjerovatno već znate da nisu baš hranljive, poput slanine ili krofni. Međutim, postoji jedna hrana koja se smatra zdravom, a zapravo to nije, tvrdi kardiološkinja Melissa Tracy.

Kada je vrijeme za BRIGU - Zašto neke žene GUBE KILOGRAME tokom trudnoće?

Četvrtak, 19.09.2024 | 13:37

Gubitak težine tokom trudnoće može biti zbunjujući, a ponekad i zabrinjavajući.

Kako vam vino, čaj i bobičasto voće MOGU POMOĆI pri smanjenju rizika od OVE BOLESTI?

Četvrtak, 19.09.2024 | 12:11

Nova studija otkriva da konzumiranje šest dodatnih porcija hrane bogate flavonoidima dnevno može smanjiti rizik od demencije za 28 odsto, posebno za one s visokim krvnim pritiskom, depresijom i visokim genetskim rizikom.

Doktorica OTKRILA koje PIĆE nikada NE BI dala svom djetetu

Četvrtak, 19.09.2024 | 10:56

Pravilna ishrana djeteta može roditeljima predstavljati veliki izazov.

RAZLOZI zašto da počnete da jedete NATOPLJENE BADEME

Četvrtak, 19.09.2024 | 09:48

Ostavljanje sirovih badema u vodi tokom dužeg perioda može prirodno da utiče na njihovu teksturu, čineći ih lakšim za konzumiranje i uživanje u zdravstvenim prednostima ovog orašastog ploda. 

BOLI vas zub, a ne možete kod stomatologa? Ovi prirodni "ljekovi" mogu da biti od POMOĆI

Četvrtak, 19.09.2024 | 09:28

Zubobolju mogu spriječiti ili barem ublažiti prirodni '"ljekovi" iz prošlih vremena kao što je ispiranje usta slanom vodom, hladna obloga, bijeli luk ili karanfilovo ulje.

Ovo su ZDRAVSTVENE dobrobiti konzumiranja SVJEŽEG SIRA

Četvrtak, 19.09.2024 | 08:53

Nije tajna da pretjerano uživanje u siru može dovesti do visokog holesterola i visokog krvnog pritiska, što na kraju povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti.

OTKRIVENA nova krvna grupa: Poslije 50 godina riješena misterija

Srijeda, 18.09.2024 | 14:31

Istraživači iz Velike Britanije i Izraela opisali su nov sistem krvnih grupa kod ljudi, MAL, i to nakon 50 godina, otkako je 1972. otkriveno da u krvi trudnice nedostaje važan antigen.

Pročitajte - Ovih sedam vrsta voća SMANJUJE NADUTOST

Srijeda, 18.09.2024 | 09:30

Ako više ne možete da podnesete da vam se stomak odjednom i naprasno nadima, ubacite jednu od ovih ukusnih voćki u svoj svakodnevni jelovnik.

Doktorica objasnila zašto nikad NE PIJE KAFU nakon podneva

Utorak, 17.09.2024 | 21:09

Doktorica  je na TikToku upozorila pratioce na životne navike koje mogu biti štetne za zdravlje - uključujući i ispijanje kafe poslijepodne.

Kod ove grupe ljudi, OVO POVRĆE može izazvati ALERGIJU

Utorak, 17.09.2024 | 20:08

Krastavac je zdrav, ali postoje neke grupe ljudi koje treba da ga izbjegavaju. Evo zašto.

OBRATITE PAŽNJU - Ovo su neke od NAJOPASNIJIH namirnica

Utorak, 17.09.2024 | 18:08

Vrijeme za užinu i obrok ne smatramo rizičnim dijelovima dana, ali postoji mnogo namirnica na koje bismo trebali obratiti pažnju.