Jedete PREVIŠE MESA? To može dovesti do nekoliko zdravstvenih problema

Subota, 05.10.2024 | 10:03

Prehrambene potrebe svake osobe su različite, ali ako primjećujete određene promjene na svom tijelu, možda je vrijeme da smanjite unos mesa. Iako meso može biti važan izvor proteina, prekomjerna konzumacija može dovesti do nekoliko zdravstvenih problema.

Najbolji "čistač" jetre: Napitak koji kao rukom skida masne naslage, čisti jetru i olakšava simptome dijabetesa

Petak, 04.10.2024 | 16:37

U borbi protiv masnog tkiva tradicionalno se koriste grejpfrut i sirće. Naringenin, antioksidans koji se nalazi u grejpu i citrusnom voću, podstiče jetru na razgradnju masti i istovremeno povećava osjetljivost na insulin, objavio je tim naučnika iz Jerusalima i SAD-a.

UPOZORENJE naučnika: Navika koju mnogi praktikuju kada koriste mikrotalasnu može da ŠTETI ZDRAVLJU

Petak, 04.10.2024 | 08:25

Naučnici su izdali oštro zdravstveno upozorenje o uobičajenoj praksi koju milioni nas rade u svojim kuhinjama.

Ove vrste pića je najbolje da PIJETE UJUTRO

Petak, 04.10.2024 | 07:15

Osim ishrane i redovnog vježbanja, postoji još nekoliko načina kako prirodnim putem možete uticati na postizanje željene figure.

IJZCG - Brojke nas opominju i ukazuju na ozbiljnost problema obolijevanja i umiranja od raka dojke

Četvrtak, 03.10.2024 | 14:47

Rak dojke je veoma ozbiljno oboljenje i najučestalija maligna neoplazma od koje žene obolijevaju i umiru, saopšteno je iz Instituta za javno zdravlje Crne Gore (IJZCG).

Poslije jela vam se SPAVA? Pazite, ovo mogu biti UZROCI

Četvrtak, 03.10.2024 | 12:41

Ako se osjećate umorno nakon obroka, sigurno da niste jedini. Ustvari, postoji mnogo faktora koji mogu doprinijeti umoru nakon obroka - to je uobičajen problem sa kojim se suočavaju mnogi ljudi.

Savjet stručnjaka: Ove dvije namirnice NIKADA ne treba miješati sa KAFOM

Četvrtak, 03.10.2024 | 11:18

Ispijanje kafe, mnogima je jedan od omiljenih jutarnih rituala. Mnogi doktori bavili su se ispitivanjem uiticaja kofeina na organizam, a mišljenja su im različita. Međutim, oko jedne stvari, većina njih je usaglašeno, a to je o samom načinu konzumacije kafe.

Za Nju, kampanja za borbu protv raka dojke u Crnoj Gori

Četvrtak, 03.10.2024 | 10:10

U oktobru obilježavamo Mjesec ženskog zdravlja, kao podsjetnik o učestalom obolijevanju žena od karcinoma dojke. 

Student medicine sa Harvarda je za mjesec dana pojeo 720 JAJA - Ovo je rezultat koji je podijelio

Srijeda, 02.10.2024 | 09:11

Student medicine s Harvarda, Nick Norwitz, odlučio je pojesti 720 jaja za mjesec dana kako bi vidio kakav će to učinak imati na njegov holesterol.

Ljekari predviđaju tri problema: Čas vam je toplo, čas hladno i ne znate kako da se obučete

Utorak, 01.10.2024 | 19:24

Nekad toplo, nekad hladno - tako jesenje temperaturne razlike utiču na zdravlje.

Znate li šta kisjela voda radi tijelu? Mnogi misle da je korisna, a evo kako utiče na zdravlje

Ponedjeljak, 30.09.2024 | 21:47

Ukoliko imate običaj često da pijete kiselu vodu, saznajte koliko je to zapravo dobro.

Da li ste čuli za fenomen "popcorn brain"? Ugrožava koncentraciju i mentalno zdravlje

Ponedjeljak, 30.09.2024 | 18:58

Ako vam je tehnologija otežala fokusiranje na određene stvari u posljednje vrijeme, možda imate posla s "popcorn brain" (mozak kokica) fenomenom, kada vaš um ne može smisleno da se fokusira na jednu misao prije nego što "skoči" na drugu.

Nova aplikacija - Pametni telefoni će uskoro moći da MJERE KRVNI PRITISAK

Ponedjeljak, 30.09.2024 | 08:57

Visoki krvni pritisak povećava rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema, poput moždanog udara i infarkta miokarda, ali i dalje ostaje nedijagnostikovan kod miliona ljudi. Nova aplikacija za Android telefone sposobna je da procijeni pritisak u čovječjim arterijama dok srce kuca i obezbijedi potencijalno spasonosne informacije bez potrebe da se koristi specijalizovan uređaj.

Istraživanje pokazalo - Ljudi NAGLO STARE u dva navrata

Subota, 28.09.2024 | 12:48

Ukoliko ste primijetili naglo nakupljanje bora, bolova ili osjećaj da ste vi ili vaši roditelji naglo ostarili nakon 40. godine, moguće je da postoji naučno objašnjenje.

ZABRINJAVAJUĆI podaci - Hiljade toksina iz ambalaže pojedemo zajedno sa hranom

Subota, 28.09.2024 | 09:29

Više od 3.600 hemijskih jedinjenja koja su na listi odobrenih za kontakt sa hranom u pakovanju, za kuhinjsko posuđe ili u opremi za preradu hrane pronađeno je u čovjekovom organizmu, otkrili su rezultati novog istraživanja. Ovakvo stanje ukazuje na to da je rizik od izlaganja toksičnim supstancama nedovoljno regulisan.

Kardiolog otkrio - Ovo nikada ne jede za večeru

Petak, 27.09.2024 | 07:18

Biranje večere koja je zdrava za srce može biti izazovno, pogotovo nakon radnog dana kada se napokon možemo opustiti i uživati u ukusnom obroku. Međutim, takva opuštenost može donijeti i negativne posljedice za zdravlje srca.