Da li ste znali? Ova tri orašasta ploda imaju VIŠE PROTEINA nego jaje

Petak, 06.09.2024 | 09:13

Poznato je da orašasti plodovi imaju brojne blagodeti i da ih ljekari i nutricionisti preporučuju u svakodnevnom konzumiranju. Međutim, nisu svi orašasti plodovi isti, neko se može "pohvaliti" da ima nečeg više u odnosu na onog drugog.

Čemu služe BIJELE NITI na bananama?

Četvrtak, 05.09.2024 | 15:04

Zdrava Ishrana  je ključna, a nedavno istraživanje dokazalo je kako je cijeli svijet u krizi određenih prehrambenih materija koje su nam potrebne za normalan i zdrav život.

Prva pomoć iz kuhinje za POSJEKITINE: Ovaj ZAČIN pomaže za svega par sekundi

Četvrtak, 05.09.2024 | 13:11

Ako ste se posekli, jedan od najboljih ljekova za zaustavljanje krvarenja je, vjerovali ili ne: aleva paprika.

Da li ZNATE da postoji i VITAMIN U? Evo gdje možete da ga PRONAĐETE

Srijeda, 04.09.2024 | 21:48

Vitamin U je termin uveden ranih 1950-ih za identifikaciju jedinjenja u soku od kupusa.

ZAČINI i BILJKE koje će vam UMANJITI ŽELJU za slatkišima

Srijeda, 04.09.2024 | 18:24

Stalno vam se jede nešto slatko, a uprkos  svim naporima, kutija keksa ili red čokolade uvijek nekako pobijedi?

Ako pijete ove LJEKOVE, IZBJEGAVAJTE čokoladu, upozorava farmaceut

Srijeda, 04.09.2024 | 17:03

Čokolada može da pojača efekte stimulansa ili smanji efekte sedativa i može usporiti zgrušavanje krvi.

Ovaj sok mogao bi POBOLJŠATI ZDRAVLJE CRIJEVA

Srijeda, 04.09.2024 | 15:10

Sok od nara može biti veoma zdrav dodatak vašoj rutini kada se konzumira u umjerenim količinama.

Stručnjaci UPOZORAVAJU - Dvije popularne vrste hrane ŠTETE ZDRAVLJU crijeva

Srijeda, 04.09.2024 | 08:42

Pravilna ishrana vrlo je važna za optimalno zdravlje crijeva. Dok neke namirnice doprinose zdravlju crijeva, druge mogu naštetiti probavi, uzrokujući nadutost, probavne smetnje i upalu.

Zašto se neki ljudi GOJE čak i kada su na zdravoj ishrani?

Utorak, 03.09.2024 | 13:50

Mnogi pretpostavljaju da će zdravom ishranom automatski izgubiti kilograma ili da se neće udebljati, ali to nije uvijek slučaj.

LJEKARI DALI ODGOVOR: Koliko tačno sati bi trebalo da SPAVATE?

Utorak, 03.09.2024 | 10:20

Na osnovu različite životne dobi, ljekari su dali vrijeme koje je idelno odspavati kako bi organizam savršeno funkcionisao.

Ovo su ZNAKOVI da jedete PREVIŠE SIRA

Ponedjeljak, 02.09.2024 | 21:25

Postoje određene zdravstvene koristi od konzumiranja sira, ali kao i u slučaju drugih namirnica, ako pretjerate, možete očekivati javljanje raznih simptoma, od najbezazlenijih do onih ozbiljnijih.

Ove NAPITKE nikako NE SMIJETE konzumirati prije spavanja

Ponedjeljak, 02.09.2024 | 20:47

Ako želite kvalitetan san, postoje mnoge stvari koje treba izbjegavati prije spavanja.

Tečnost koja se nekada bacala je NOVA SUPERHRANA

Ponedjeljak, 02.09.2024 | 18:07

Maslinovo ulje – opisano kao ‘tečno zlato’ u Homerovoj ‘Ilijadi’ – poznato je po svojim zdravstvenim prednostima.

Neki ljudi PIJU ČAJ po ovoj vrućini, evo da li je to DOBRO

Nedjelja, 01.09.2024 | 14:51

Ispijanje čaja nosi razne dobrobiti: od smanjenja rizika od srčanih oboljenja, snižavanja krvnog pritiska, ojačavanja imuniteta, do pomoći pri mršavljenju, no često se piše i da nas topli čaj ljeti može rashladiti, a naučnici su provjerili radi li se o mitu ili o istini.

Koliko KORAKA LJUDI u prosjeku naprave DNEVNO?

Nedjelja, 01.09.2024 | 12:20

Kako nosivi uređaji za praćenje fitnesa postaju sve popularniji, sve više ljudi pobliže sagledava svoje svakodnevne korake.

Istraživanje: Skrolovanje, pomjeranje alarma i 6 drugih LOŠIH NAVIKA koje mogu da budu DOBRE ZA VAS

Nedjelja, 01.09.2024 | 10:44

Čak i sunčanje može da bude benefit.