RAZLOZI zašto bismo svaki dan trebali JESTI JABUKE

Četvrtak, 22.08.2024 | 15:03

Poznata je izreka da jabuka na dan tjera doktora iz kuće van, a čini se da nešto ima u redovitoj konzumaciji ovog popularnog voća.

Klima uređaji olakšavaju vrućine, ali imaju i NEŽELJENE EFEKTE na zdravlje

Četvrtak, 22.08.2024 | 08:45

Korišćenje klima uređaja može da olakša vrućine, ali ima i nedostatke.

Čaša ovog soka POMAŽE u SNIŽAVANJU krvnog pritiska

Srijeda, 21.08.2024 | 21:17

Visok krvni pritisak je potencijalno opasno stanje.

Kako da za PET SEKUNDI otkrijete da li smijete da PIJETE KAFU - Ljekar otkrio TRIK

Srijeda, 21.08.2024 | 16:42

Obožavamo jutarnju kafu i malo ko može da zamisli početak dana bez šoljice ovog toplog napitka koji nas razbuđuje i gura naprijed u užurban dan.

Postoji NAUČNI RAZLOG zašto uvijek spavate ispod pokrivača – čak i kada je vruće

Utorak, 20.08.2024 | 14:13

 Čak i ako se znojite u svom bezvazdušnom prostoru tokom kada je vruće, velika je vjerovatnoća da ćete se ipak umotati prije nego što utonete u san. 

Jesu li suncokretove sjemenke ZDRAVE?

Utorak, 20.08.2024 | 10:25

Bilo da ih više volite oljuštene ili neoljuštene, pečene ili sirove, sjemenke suncokreta su svestrani međuobrok u kojem uživaju milioni ljudi.

Redovno konzumiranje ovih vrsta hrane i pića može UBRZATI STARENJE

Ponedjeljak, 19.08.2024 | 09:27

Kako bismo imali zdravu i blistavu kožu potrebno je paziti na nekoliko činioca, uključujući održavanje hidracije.

Da li kafa smije da se PODGRIJAVA: Stručnjak OTKRIVA kako to utiče na OMILJENI napitak

Nedjelja, 18.08.2024 | 12:55

Hlorogena kiselina se s vremenom razgrađuje na kininsku i kafenu kiselinu

Ova žitarica SNIŽAVA ŠEĆER u krvi i TOPI SALO, a može se jesti svakog dana

Nedjelja, 18.08.2024 | 11:41

 Kada želimo da se hranimo zdravo, tražimo pomoć žitarica, voća, povrća i mnogih drugih namirnica koje dobro utiču na važne aspekte našeg opšteg stanja.

Zbog čega je POGREŠNO piti HLADNA PIĆA na visokim temperaturama?

Nedjelja, 18.08.2024 | 11:14

Povećana telesna temperatura dovodi do znojenja koje dovodi do prekomjernog gubitka tjelesnih tečnosti, a čak i mali deficiti tečnosti mogu izazvati fizičku nelagodnost kao što su smanjena koncentracija, mučnina, vrtoglavica ili glavobolja.

ZNOJE vam se stopala: Evo kada treba da potražite stručnu pomoć

Nedjelja, 18.08.2024 | 09:56

Ako imate problema sa znojavim stopalima, savjeti u nastavku teksta vam mogu biti od koristi.

Istraživanje pokazalo: USAMLJENOST bi mogla da bude povezana sa noćnim morama

Nedjelja, 18.08.2024 | 08:48

Novo istraživanje pokazalo je da bi mogla da postoji povezanost između usamljenosti i ružnih snova, što bi moglo da pomogne u načinu na koji pristupamo i problemu usamljenosti i poremećajima spavanja.

90% ljudi njima počinje dan - Ove namirnice NE BI TREBALO JESTI na PRAZAN ŽELUDAC

Nedjelja, 18.08.2024 | 08:17

Doručak je ključan obrok koji osigurava energiju za ostatak dana.

Ove tri namirnice usporavaju metabolizam

Subota, 17.08.2024 | 09:51

Ljeto je vrijeme za uživanje - bilo da se radi o zabavama na plaži, roštilju ili jednostavnom uživanju u poslasticama pod suncem.

Da li lubenica GOJI? Evo koliko ima KALORIJA NA 100 GRAMA

Petak, 16.08.2024 | 18:34

Lubenica je omiljeno ljetnje osvježenje, poznata po svom sočnom ukusu i sposobnosti da hidrira organizam tokom vrelih dana.

Zabilježen prvi slučaj majmunskih boginja u Evropi

Četvrtak, 15.08.2024 | 19:50

Švedska agencija za javno zdravstvo zabilježila je, kako kaže, prvi slučaj zarazne nove varijante boginja izvan afričkog kontinenta.