Ovo voće sadrži NAJVIŠE VITAMINA C, a nije pomorandža

Utorak, 28.01.2025 | 08:36

Iako mnogi prvo pomisle na naranču kada je riječ o vitaminu C, postoje brojne vrste voća koje sadrže znatno više ovog važnog nutrijenta.

POTREBA da GRICKATE LED označava da vam NEDOSTAJE ključni mineral u organizmu

Ponedjeljak, 27.01.2025 | 20:35

Ljekar je oglasio alarm zbog neobične žudnje koja bi mogla da signalizira ključni nedostatak minerala u vašem tijelu.

Volite li kisjele paprike? Saznajte koliko su ZDRAVE

Ponedjeljak, 27.01.2025 | 20:05

Iako se ukiseljeno povrće u prodavnicama može kupiti tokom cijele godine, mi ga nekako najviše vežemo uz zimu.

ZBOGOM BORAMA: Super TRIKOVI s medom koji ih čine nevidljivima

Ponedjeljak, 27.01.2025 | 16:28

Iako je poznat kao sastojak u mnogim kuhinjama, med je postao i omiljeni sastojak u kozmetici, zahvaljujući svojim hidratantnim, antioksidativnim i regenerišućim svojstvima. 

JEFTINO JELO iz konzerve koje je zapravo dobro ZA ZDRAVLJE

Ponedjeljak, 27.01.2025 | 16:03

Prema istraživanjima, pasulj ne samo da može pomoći u smanjenju holesterola i zaštiti srca, već može doprinijeti i održavanju zdrave tjelesne težine i regulaciji nivoa šećera u krvi.

Četiri suplementa koja treba IZBJEGAVATI ako želite da SMRŠATE

Ponedjeljak, 27.01.2025 | 13:49

Gubitak težine je izazov i mnogi ljudi se okreću dodacima za mršavljenje kako bi postigli svoje ciljeve, jer... Ko ne želi brzo rješenje?

Ova VRSTA KAFE je NAJGORA za vaše srce

Nedjelja, 26.01.2025 | 14:16

Kardiolozi smatraju da je način pripreme kafe ključan kada je riječ o zdravlju srca.

Studija: RAZVOD roditelja može uticati na ZDRAVLJE DJECE i u kasnijim godinama

Nedjelja, 26.01.2025 | 08:46

Djeca često teško podnose razvod roditelja, a sada su stručnjaci potvrdili koliko ovaj događaj može da utiče na njih i u odraslom dobu.

NAVIKA pucketanja zglobova prstiju može uzrokovati SUGOROČNE POSLJEDICE

Nedjelja, 26.01.2025 | 08:16

Pucketanje prstiju je uobičajena navika koja mnogima služi kao način za opuštanje ili u nekim slučajevima, kao nesvjesna reakcija na stres.

Sijede vlasi u DVADESETIMA - Upozorenje na MANJAK minerala u organizmu

Subota, 25.01.2025 | 17:26

Ako ste u svojim dvadesetim primijetili nekoliko sijedih vlasi, niste jedini. Nego to ne znači da je to normalna pojava, već može ukazivati na zdravstveni problem.

Nova studija pokazala - Kako je ISPIJANJE KAFA povezano sa rizikom od DEMENCIJE?

Subota, 25.01.2025 | 11:31

Ljudi koji redovno piju kafu imaju manji rizik od razvoja demencije, pokazalo je novo istraživanje. Ali postoji „kvaka“ – povezanost važi samo za određene vrste kafe.

NAJOPUŠTAJUĆA PJESMA ikada? Naučnici upozoravaju: NE SLUŠAJTE je dok VOZITE

Petak, 24.01.2025 | 18:40

U studiji koja može doći kao izazov za umjetnike kao što su Yanni i Enya, skup britanskih naučnika su u žestokoj muzičkoj konkurenciji klinički utvrdili najopuštajuću pjesmu.

Slatkiši sa pistaćima su MEGAPOPULARNI, ali koliko su oni zapravo ZDRAVI?

Petak, 24.01.2025 | 12:37

Posljednjih mjeseci pistaći su svuda – na pici, u hit Dubai čokoladi, u kafi, kroasanima, krofnama i drugim, pomalo neočekivanim jelima i pićima.

Smanjite rizik od DIJABETESA - Uključite ove namirnice u svakodnevnu ishranu

Petak, 24.01.2025 | 08:19

Bez obzira na to imate li dijabetes ili ne, održavanje stabilnog nivoa šećera u krvi ključno je za opšte zdravlje. Neravnoteža u nivou šećera može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema poput dijabetesa, srčanih bolesti i drugih metaboličkih poremećaja.

Ovaj NAČIN pripreme kafe posebno ŠTETI ZDRAVLJU SRCA

Četvrtak, 23.01.2025 | 14:57

Kafa je nezaobilazan dio jutarnje rutine mnogih osoba koje bez nje ne mogu funkcionisati, a iako se ovaj napitak smatra sigurnim za zdravlje, kardiolozi pojašnjavaju da jedan način pripreme kafe posebno šteti zdravlju srca.

Znate li da zbog OVE GREŠKE kod konzumiranja, MED postaje OPASAN za zdravlje?

Četvrtak, 23.01.2025 | 12:33

Postoje ljudi koji ne mogu zamisliti čaj bez kašike meda, ali ova naizgled dobra navika može biti problem na duže staze.