"Starenje mozga" – Studija otkriva koje GODINE su NAJKRITIČNIJE

Srijeda, 12.03.2025 | 13:39

Kao što je Šekspir rekao, svi mi imamo svoje ulaze i izlaze na ovoj velikoj sceni koju zovemo život, a sada su istraživači identifikovali specifičnu tačku u srednjim godinama kada naše moždane ćelije pokazuju prve znake opadanja.

Tri navike koje će RIJEŠITI vaše bolove u leđima

Srijeda, 12.03.2025 | 08:13

Ko nije imao bolove u leđima u nekom trenutku u životu? Neki ljudi su to čak i normalizirali u svom svakodnevnom životu, a da nisu našli rješenje.

Proljećne ZAMKE - Kako da se NE UGOJITE dok uživate u toplijim danima

Utorak, 11.03.2025 | 21:32

Proljeće donosi duže dane, više sunca i priliku da se više krećemo. Međutim, upravo u ovom periodu lako možemo upasti u zamke koje vode do neželjenih kilograma.

Noćna buđenja između 2 i 3 ujutro - Ovaj simptom može ukazivati UKAZIVATI na zdravstveni PROBLEM

Utorak, 11.03.2025 | 16:31

Ukoliko se često budite tokom noći, posebno između dva i tri sata ujutro, vrijeme je da posjetite ljekara jer bi to mogao biti znak temeljnih zdravstvenih problema.

Namirnice koje nikako NE BISTE trebali davati bebama

Utorak, 11.03.2025 | 14:23

Svaka majka želi da njeno dijete raste zdravo i snažno, a ishrana igra ključnu ulogu u tome.

Kuvari OTKRILI koja JELA NIKAD ne bi NARUČILI ZA DOSTAVU

Ponedjeljak, 10.03.2025 | 19:57

Dostavljačima hrane posao je procvjetao prije koju godinu, tokom pandemije, ali brojni kuvari smatraju da na putu od restorana do kuće ili posla jela itekako gube na kvalitetu i ukusu.

Tri namirnice koje UBRZAVAJU STARENJE, izbacite ih odmah iz ishrane

Ponedjeljak, 10.03.2025 | 18:09

Obratite pažnju na sljedeće tri namirnice, i razmislite o tome da ih izbacite iz ishrane ili da ih jedete umjereno.

Neočekivani znakovi STARENJA pojavljuju se na NOKTIMA

Ponedjeljak, 10.03.2025 | 16:44

Izgled noktiju može otkriti puno o našem zdravlju i načinu na koji starimo.

Kurkuma i med – Da li su ključ za BRŽE mršavljenje?

Ponedjeljak, 10.03.2025 | 14:26

Iako ne postoje naučno potvrđene preporuke za korištenje ove kombinacije u svrhu mršavljenja, možete ih uključiti u prehranu na nekoliko načina.

Ovo je jedna od NAJŠTETNIJIH navika za zdravlje SRCA

Ponedjeljak, 10.03.2025 | 08:51

Baš kao što se ulaže u finansijsku budućnost, ulaganje u zdravlje srca donosi dugoročne koristi.

Jutarnja navika koja uništava EFIKASNOST suplemenata – Evo šta treba da IZBJEGAVATE

Ponedjeljak, 10.03.2025 | 08:40

Suplementi su važni dodaci ishrani koji umnogome mogu da poboljšaju zdravlje i opšte stanje organizma.

Proljećni umor – Savjeti koji mogu da vam POMOGNU da ga prevaziđete

Ponedjeljak, 10.03.2025 | 08:21

Iako se radujemo dolasku lijepih dana i početku proljeća, ovaj period godine često je povezan i sa specifičnim umorom.

Pet razloga zašto je PJEŠAČENJE najbolja VJEŽBA za početak dana

Nedjelja, 09.03.2025 | 14:00

Duge šetnje rano ujutru mogu smanjiti rizik od hroničnih bolesti poput bolesti srca, hipertenzije i dijabetesa tipa 2. Ako se želite osjećati energično i spremno za novi dan, razmislite o tome da počnete s jutarnjom šetnjom.

Naučnici OTKRILI na koji način preskakanje doručka utiče na USPJEH u školi

Nedjelja, 09.03.2025 | 11:26

Preskakanje doručka može ozbiljno ugroziti akademski učinak, pokazalo je novo istraživanje australijskih naučnika.

Ove namirnice NIKAD NE BISMO smjeli koristiti nakon isteka roka trajanja

Nedjelja, 09.03.2025 | 09:52

Svaka namirnica ima svoj rok trajanja, pa je važno znati kada je vrijeme da se riješite nekih stvari kako biste osigurali svježinu i sigurnost hrane koju konzumirate.

Kako najbrže izliječiti čmičak

Nedjelja, 09.03.2025 | 08:34

Svako od nas je bar jednom u životu iskusio neprijatnost i nelagodu koje donosi čmičak - ona bolna, crvena kvržica na ivici kapka koja može drastično uticati na svakodnevne aktivnosti.