Za ZDRAVO SRCE - Obavezno uvrstite OVO VOĆE u svakodnevnu ishranu

Utorak, 24.10.2023 | 13:59

Poznate su kao prirodan multivitamin, ali mnogi od nas nemaju naviku da ih jedu redovno.

Koliko je supa iz kesice OPASNA po zdravlje: Ne izlažite se riziku od oboljenja

Utorak, 24.10.2023 | 12:36

Kada kupujete hranu u marketima važno je da uradite dvije stvari: da proverite rok trajanja i pročitate deklaraciju.

Jeste li SPREMNI na pomjeranje sata? Za jednu grupu ljudi to može biti POSEBNO STRESNO

Utorak, 24.10.2023 | 11:23

Zbog prelaska na "zimsko računanje vremena", ova grupa ljudi može postati vrlo uznemirena ili zbunjena.

TRIKOVI kako da se lakše PROBUDITE

Utorak, 24.10.2023 | 09:40

Smanjenje prirodnog svijetla može uticati na naše kognitivno funkcionisanje.

Istraživači OTKRIVAJU - Evo kako vam KROMPIR može pomoći da SKINETE KILOGRAME

Utorak, 24.10.2023 | 08:29

Onima koji žele da smršaju često se savjetuje da izbjegavaju hranu bogatu ugljenim hidratima, međutim, uzimanje jedne namirnice iz ove grupe može nas dovesti do željenog cilja.

Odbranite se od VIRUSA - Ove namirnice mogu da OJAČAJU IMUNITET

Utorak, 24.10.2023 | 06:59

Iako ne postoji nijedna hrana koja može u potpunosti da obezbijedi da naše tijelo bude zaštićeno od potencijalnih virusa koji prijete, dijetetičari naglašavaju da određene namirnice ipak mogu da ojačaju imunitet.

U 60 sekundi RIJEŠITE PROBLEM ukočenog vrata

Ponedjeljak, 23.10.2023 | 18:16

Svakome od nas se barem jednom dogodilo da smo se probudili s ukočenim i bolnim vratom.

Vitaminsko čudo sa LJEKOVITIM SVOJSTVIMA - DUNJA donosi ove blagodeti za vaš organizam

Ponedjeljak, 23.10.2023 | 17:25

Vjekovima je poznata u narodnoj medicini kao prirodni lek protiv raznih tegoba.

Savjeti stručnjaka - Koje poslove trudnice treba da IZBJEGAVAJU?

Petak, 20.10.2023 | 20:38

Svaka žena i trudnoća su posebne, i neke trudnice mogu da rade i do samog porođaja ako ne osjećaju promene i ako je riječ o laganijem poslu.

Spavanje KRAĆE od pet sati povećava rizik od OVE BOLESTI

Petak, 20.10.2023 | 17:33

Dobar san je ključan za mentalno zdravlje.

VIDEO - Zajedno za zdravlje!

Petak, 20.10.2023 | 13:33

Kancer dojke je jedan od najčešćih problema među ženama, ali rano otkrivanje može značiti razliku između uspješnog liječenja i izazovnih trenutaka.

Ovo su prirodni saveznici u borbi protiv kašlja

Petak, 20.10.2023 | 12:35

Ako se pitate kako suzbiti kašalj na najbrži način, znajte da medikamenti nisu jedini način. Problem se može riješiti i prirodnim ljekovima.

Izbjegavajte ove namirnice ako imate problema sa štitnom žlijezdom

Petak, 20.10.2023 | 10:29

Uzimajući u obzir da je štitna žlijezda prvenstveno odgovorna za metaboličke hormone i njihovu ravnotežu u našem tijelu, treba da vodimo računa da izbjegavamo stvari koje bi na bilo koji način mogle da naškode njenom zdravlju. Prema Health-u, postoje određene namirnice koje treba da izbjegavaju svi ljudi sa bolesnom štitnom žlijezdom.

Stručnjaci OTKRIVAJU - Šta jesti prije, a šta poslije TRENINGA?

Srijeda, 18.10.2023 | 18:57

Pravi izbor namirnica prije i poslije vježbanja mogu poboljšati vaše rezultate i tako vas brže dovesti do željenog cilja. 

UBLAŽAVA kašalj i pomaže kod INFEKCIJA - BLAGODETI cimeta za koje nijeste znali

Srijeda, 18.10.2023 | 15:21

Sve blagodeti cimeta. 

Da li ste znali? Šta se dešava sa našim tijelom ako prije spavanja pojedemo KAŠIKU MEDA?

Srijeda, 18.10.2023 | 13:37

Med je veoma zdrav za jelo i svi smo to učili od malih nogu, ali da li znate šta se dešava sa našim tijelom kada jedemo med prije spavanja?