Naučnici OTKRILI - Ne jedite u ovo vrijeme, zbog ovoga ćete se UGOJITI

Četvrtak, 30.05.2024 | 09:21

Povremeni post je zaludio cijeli svijet, obećavajući ne samo gubitak težine, već i bolju kontrolu šećera u krvi.

Stručnjaci OTKRILI kako da vam voće i povrće duže OSTANU SVJEŽI

Četvrtak, 30.05.2024 | 08:51

Svi znamo da su svježi proizvodi dobri za nas, ali voće, povrće i začinsko bilje imaju tendenciju brzo propasti ako se ne pojedu.

Šta je "2-2-2 metoda" za GUBITAK TEŽINE?

Srijeda, 29.05.2024 | 18:55

Ako želite da promijenite svoju ishranu, mi smo tu da podijelimo režim koji se zove "2-2-2 metoda" za mršavljenje.

Nova studija pokazala - Šta je ZDRAVIJE hamburger ili hot dog?

Srijeda, 29.05.2024 | 15:51

Ukoliko razmišljate o brzoj večeri, možda se dvoumite između hamburgera i hot doga.

Namirnice koje mogu da vam pomognu da SMANJITE STRES

Srijeda, 29.05.2024 | 15:04

Nezdrava hrana samo pogoršava stanje.

Ljuske od kikirikija pravo su BLAGO: Šokiraćete se kada vidite za šta ih možete ISKORISTITI

Utorak, 28.05.2024 | 21:30

Omiljena grickalica ima nevjerovatnu primjenu za koju malo ko zna. 

Ovaj napitak je odličan PRIRODNI LIJEK za anemiju

Utorak, 28.05.2024 | 20:47

Anemija ili malokrvnost je uzrokovana smanjenjem broja crijvenih krvnih zrnaca – eritrocita ili količine hemoglobina.

Zašto bi baš žene trebalo da piju sok od šargarepe?

Utorak, 28.05.2024 | 20:32

U svijetu prepunom trendova u zdravlju i opsesija superhranom, sok od šargarepe se ističe kao jednostavan, ali moćan eliksir, posebno koristan za žene.  

Topla čokolada može da vam POMOGNE da smršate - Stručnjaci objašnjavaju i KAKO

Utorak, 28.05.2024 | 09:01

Kakao je pun vlakana, koji mogu da vam obuzdaju glad i na taj način pomognu u gubitku težine.

OBOŽAVATE salatu od krastavca i paradajza? Ovo su RAZLOZI zašto bi je trebalo IZBJEGAVATI

Ponedjeljak, 27.05.2024 | 17:06

Krastavci, paradajz, mirođija, so i biber po ukusu, malo biljnog ulja - jednostavna, ukusna i veoma popularna salata već nekoliko godina izaziva brojne kontroverze.

ZABORAVITE avokado, maslinovo ulje ili borovnice: Ovo je NOVA SUPERHRANA godine

Ponedjeljak, 27.05.2024 | 16:28

Gastronomski i nutritivni hit koji je zamenio prokelj kao novo hit-povrće je kupus.

Vrijedi znati: Jeftino voće čuva mozak i srce, ima ga na svakom koraku i pravo je zlato

Ponedjeljak, 27.05.2024 | 12:51

Brusnica, jedna od najdragocjenijih namirnica kada je u pitanju zdravlje.

Ovo niste znali - Šta jedna šolja kafe radi našem tijelu iz MINUTA U MINUT?

Ponedjeljak, 27.05.2024 | 11:59

Za mnoge od nas jutarnja kafa je suštinski dio našeg svakodnevnog rituala.

Ovi ZAČINI mogu POBOLJŠATI koncentraciju i pamćenje

Nedjelja, 26.05.2024 | 14:25

Ukoliko želimo raditi na svom kognitivnom zdravlju, u ishranu moramo uključiti razne namirnice koje će pozitivno uticati na naše zdravlje.

Onkolozi OTKRILI koju hranu nikad NE JEDU

Nedjelja, 26.05.2024 | 13:05

Američki institut za istraživanje raka i Svjetski fond za istraživanje raka procjenjuju da je između 30 i 40 posto svih karcinoma moguće spriječiti zdravom prehranom i životnim navikama.

Redovno ISPIJANJE KAFE može SMANJITI RIZIK od ove TEŠKE BOLESTI

Nedjelja, 26.05.2024 | 11:52

Nova studija otkriva da redovna konzumacija kafe, značajno smanjuje rizik od razvoja Parkinsonove bolesti zbog neuroprotektivnog djelovanja kofeina.