Koju HRANU konzumirati tokom JESENI I ZIME

Četvrtak, 14.11.2024 | 13:47

U periodu jesen-zima, važno je konzumirati hranu koja jača imunitet, zagrijava ali i osigurava dovoljno energije.

Djeluje banalno, ali je EFIKASNO: Riješite se promuklosti uz pomoć najobičnije slamčice!

Četvrtak, 14.11.2024 | 11:07

Varljivo vrijeme ovih dana, od prave, ljetnje temperature do jesenjeg zahlađenja dovode do prehlada, a grlobolja je nerijetko praćena promuklošću.

Stručnjak objasnio kako da za samo PET SEKUNDI otkrijete SMIJETE LI da pijete kafu

Četvrtak, 14.11.2024 | 09:01

Kafa nije samo važan ritual, već je poznato i da ima određene prednosti kada je riječ o zdravlju.

Pripremite sami: Sok od TRI SASTOJKA koji može smanjiti nadutost

Srijeda, 13.11.2024 | 12:20

Nadutost je česta pojava koja može nastati iz raznih razloga. Obično je uzrokovana nakupljanjem gasova u probavnom sistemu, što može biti posljedica prehrambenih navika, probavnih tegoba, hormonalnih promjena ili čak određenih medicinskih stanja.

IJZCG: Trenutno oko 50.000 osoba u CG starijih od 20 godina živi sa dijabetesom

Utorak, 12.11.2024 | 13:23

Crna Gora je zemlja sa visokom zastupljenošću oboljelih od dijabetesa sa jasnom tendencijom porasta broja oboljelih. Broj osiguranika u Crnoj Gori, koji su se godišnje liječili od dijabetesa kod izabranih doktora je porastao za 19% u posljednjih 10 godina, od 23.331 oboljelog u 2013. godini na 27.677 oboljelih prošle, 2023. godine, saopšteno je iz Instituta za javno zdravlje Crne Gore (IJZCG).

Ova JEFTINA namirnica spas je za ZDRAVLJE OČIJU: Obavezno je uključite u ishranu

Utorak, 12.11.2024 | 11:00

Kukuruz je bogat luteinom i zeaksantinom.

Ako imate problem sa NESANICOM, ove namirnice vam mogu POMOĆI

Utorak, 12.11.2024 | 08:15

Ako imate problem sa spavanjem a želite da budete što odmorniji sledećeg jutra, počnite da konzumirate neke od vrsta hrane i pića koje su odabrali dijetetičari za portal Health Shots.

OBAVEZNO ga UVRSTITE u ishranu - Kupus kao SAVEZNIK ZDRAVLJA bubrega

Ponedjeljak, 11.11.2024 | 20:52

Bez funkcionalnih bubrega tijelo ne može dovoljno dobro funkcionisati, jer imaju važnu ulogu u cjelokupnom zdravlju.

PIJETE VODU iz već otvorene boce? Evo da li je to ZDRAVO

Ponedjeljak, 11.11.2024 | 17:05

Većina ljudi danas, bilo na poslu, u šetnji ili treningu uvijek sa sobom ima bocu vode.

Da li ZNATE? Jedan dio tijela STARI brže nego ostali

Ponedjeljak, 11.11.2024 | 16:20

Neravnomjerno starenje se događa zbog  Ajštajnove teorije relativnosti: brzina prolaska vremena zavisi od brzine kretanja i blizini gravitacionom polju.

Istraživanje pokazalo: Gluten nije štetan

Ponedjeljak, 11.11.2024 | 11:18

Intolerancija na gluten je prilično čest problem. To je stanje u kojem organizam ne može da svari gluten, protein koji se nalazi u pšenici, ječmu, raži, ovsu… Intolerancija na gluten može da bude različitog stepena, od blage osjetljivosti do teške autoimune bolesti koja se zove celijakija. Gluten kod osoba koje su osjetljive na njega može da izazove različite simptome, kao što su nadimanje, dijareja, zatvor, bol u stomaku, glavobolja, umor i osip na koži.

NOVO ISTRAŽIVANJE - Mlijeko povećava RIZIK od pojave OZBILJNIH BOLESTI, posebne utiče na žene

Nedjelja, 10.11.2024 | 14:11

Konzumacija mlijeka može povećati rizik od srčanog udara kod oko polovine populacije, pokazalo je novo istraživanje.

Zašto se pojavljuju dlačice na licu i na šta mogu da ukažu?

Subota, 09.11.2024 | 15:05

Dlake na licu mogu biti frustrirajuće, ali važno je shvatiti da su često prirodna pojava.

Prilagodite svoju ishranu zimskim mjesecima - Ova hrana ČUVA IMUNITET

Subota, 09.11.2024 | 12:46

Zimska sezona je pred vratima, pa i mogućnost dobijanja prehlade i gripa.

Šta se dešava kada pijemo kafu na PRAZAN ŽELUDAC? Objašnjava savjetnica za ishranu

Subota, 09.11.2024 | 09:04

Za mnoge ljude jutarnja je kafa neizostavna, ali ispijanje kafe prije doručka možda nije najbolja ideja, tvrde stručnjaci.

Da li je dobro dati oduška bijesu ili tako samo pogoršavamo stvar?

Petak, 08.11.2024 | 14:16

Možda mislite da je zdravo dati oduška ljutnji zbog dosadnog radnog zadatka ili uvredljivog komentara, ali istraživanja pokazuju drugačije. Prepustiti se bijesu „najgora je stvar koju možete da uradite“, tvrdi Bred Bušman, profesor komunikacija na Državnom univerzitetu u Ohaju koji se bavio ovom temom. To je, u stvari, „dolivanje ulja na vatru“.