Namirnice koje ČISTE organizam!

Nedjelja, 09.02.2025 | 09:02

Postoje namirnice koje treba uvesti u ishranu ne samo zato što su ukusne. Čak i ako ih ne volite, jedite ih jer su zdrave. Evo šta neke od njih mogu da urade.

Ove vitamine NIPOŠTO ne uzimajte zajedno, "SPRŽIĆE" vam želudac

Nedjelja, 09.02.2025 | 08:22

Kombinovanje vitamina i minerala može da poboljša efikasnost, ali određeni suplementi nikako ne idu jedni s drugima, upozoravaju stručnjaci.

Probiotik i antibiotik - Kako ih PRAVILNO kombinovati?

Nedjelja, 09.02.2025 | 08:12

Pravilna upotreba probiotika tokom antibiotske terapije predstavlja važno pitanje savremene medicine. Stručnjaci naglašavaju da je poznavanje pravilnog načina kombinovanja ovih preparata ključno za njihovu efikasnost i bezbjednost.

Šargarepa je dobra za VAŠE ZDRAVLJE, ali ako je jedete previše – ima JEDNU LOŠU STRANU

Subota, 08.02.2025 | 15:55

Neočekivana slatkoća šargarepe znači da se može jednako lako uključiti u šolji pileće supe s rezancima kao i u krišku kolača. 

Da li ste znali? Ove namirnice jesu poželjne, ali NE JAČAJU IMUNITET

Subota, 08.02.2025 | 08:54

Popularni kućni ljekovi i poznate zdrave namirnice mogu biti više mit nego činjenica, ističu neki ljekari.

Kako PRIRODNO da OJAČATE NOKTE da vam se ne lome?

Petak, 07.02.2025 | 20:55

Nokti su važan dIo našeg tela koji ne samo da ispunjavaju estetske funkcije, već i štite vrhove prstiju i doprinose našem čulu dodira.

Da li SLANA VODA pomaže kod PROBLEMA U GRLU?

Petak, 07.02.2025 | 19:47

 Sezona prehlade i gripa je pred nama, a osim uobičajenih simptoma poput curenja iz nosa, kijanja i groznice, problemi sa grlom takođe nisu neuobičajeni.

Jedemo je SVAKOG dana, a dva miliona ljudi godišnje UMRE zbog nje

Četvrtak, 06.02.2025 | 13:35

Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije godišnje skoro dva miliona ljudi umre zbog prekomjernog konzumiranja soli.

Studija OTKRIVA da li su PAPIRNE SLAMKE dobar IZBOR

Srijeda, 05.02.2025 | 15:38

Papirne slamke postale su simbol održivijeg načina života, ali, jesu li one zaista bolje rješenje?

Turisti TVRDE da Nutela ima drugačiji UKUS u gradu u kojem se proizvodi

Srijeda, 05.02.2025 | 15:16

Nutela i njena matična kompanija Ferero osnovane su u malom gradu na sjeveru Italije, a putnici i dalje tvrde da cijeli grad miriše na čokoladu.

Istraživači objasnili koja HRANA zaista jača IMUNITET

Srijeda, 05.02.2025 | 13:14

Mnogi popularni kućni ljekovi i namirnice koje se smatraju zdravim možda nisu tako efikasni kao što se vjeruje.

Da li se možemo PREDOZIRATI vitaminom D?

Srijeda, 05.02.2025 | 11:02

Vitamin D je izuzetno važan, a obično je svima u manjku tokom zime.  

Ledeni IMUNO ŠOTOVI osvajaju mreže - a uz ovaj TAJNI SASTOJAK postaju prava "bomba" za imunitet

Srijeda, 05.02.2025 | 10:49

Sezona prehlada i gripa u punom je jeku, pa jačanje imunog sistema treba da bude prioritet. Društvene mreže su prepune trendova koji obećavaju da će vas zaštititi od virusa, a jedan od najpopularnijih je „imuni kocka“ – smrznuta mješavina ukusnih i hranljivih sastojaka.

Šta je zdravije - mlijeko ili jogurt?

Srijeda, 05.02.2025 | 10:43

Brojne studije su sprovedene kako bi se uporedili jogurt i mlijeko i njihov uticaj na zdravlje ljudi.

Jedna NAMIRNICA koju svakodnevno koristimo je veoma važna za ZDRAVLJE MOZGA

Srijeda, 05.02.2025 | 08:58

Kada je riječ o održavanju zdravlja mozga i smanjenju rizika od demencije, uvijek se ističe jedan sastojak u kuhinji – maslinovo ulje.

Ovo je prirodni čistač crijeva - Razmutite kašičicu u vodi i riješite se toksina brzo i lako

Utorak, 04.02.2025 | 13:13

Psilijum djeluje kao prirodna "četka" za crijeva, pomažući detoksikaciji i izbacivanju štetnih materija iz organizma.