Šta je "MEDENA VODA “ i kako je koristiti za jači imunitet i protiv alergija?

Utorak, 28.01.2025 | 09:47

Iako sadrži šećer i znatnu količinu kalorija, med je bogat izvor hranjljivih materija, uključujući enzime, vitamine i minerale.

Ovo voće sadrži NAJVIŠE VITAMINA C, a nije pomorandža

Utorak, 28.01.2025 | 08:36

Iako mnogi prvo pomisle na naranču kada je riječ o vitaminu C, postoje brojne vrste voća koje sadrže znatno više ovog važnog nutrijenta.

POTREBA da GRICKATE LED označava da vam NEDOSTAJE ključni mineral u organizmu

Ponedjeljak, 27.01.2025 | 20:35

Ljekar je oglasio alarm zbog neobične žudnje koja bi mogla da signalizira ključni nedostatak minerala u vašem tijelu.

Volite li kisjele paprike? Saznajte koliko su ZDRAVE

Ponedjeljak, 27.01.2025 | 20:05

Iako se ukiseljeno povrće u prodavnicama može kupiti tokom cijele godine, mi ga nekako najviše vežemo uz zimu.

ZBOGOM BORAMA: Super TRIKOVI s medom koji ih čine nevidljivima

Ponedjeljak, 27.01.2025 | 16:28

Iako je poznat kao sastojak u mnogim kuhinjama, med je postao i omiljeni sastojak u kozmetici, zahvaljujući svojim hidratantnim, antioksidativnim i regenerišućim svojstvima. 

JEFTINO JELO iz konzerve koje je zapravo dobro ZA ZDRAVLJE

Ponedjeljak, 27.01.2025 | 16:03

Prema istraživanjima, pasulj ne samo da može pomoći u smanjenju holesterola i zaštiti srca, već može doprinijeti i održavanju zdrave tjelesne težine i regulaciji nivoa šećera u krvi.

Četiri suplementa koja treba IZBJEGAVATI ako želite da SMRŠATE

Ponedjeljak, 27.01.2025 | 13:49

Gubitak težine je izazov i mnogi ljudi se okreću dodacima za mršavljenje kako bi postigli svoje ciljeve, jer... Ko ne želi brzo rješenje?

Ova VRSTA KAFE je NAJGORA za vaše srce

Nedjelja, 26.01.2025 | 14:16

Kardiolozi smatraju da je način pripreme kafe ključan kada je riječ o zdravlju srca.

Studija: RAZVOD roditelja može uticati na ZDRAVLJE DJECE i u kasnijim godinama

Nedjelja, 26.01.2025 | 08:46

Djeca često teško podnose razvod roditelja, a sada su stručnjaci potvrdili koliko ovaj događaj može da utiče na njih i u odraslom dobu.

NAVIKA pucketanja zglobova prstiju može uzrokovati SUGOROČNE POSLJEDICE

Nedjelja, 26.01.2025 | 08:16

Pucketanje prstiju je uobičajena navika koja mnogima služi kao način za opuštanje ili u nekim slučajevima, kao nesvjesna reakcija na stres.

Sijede vlasi u DVADESETIMA - Upozorenje na MANJAK minerala u organizmu

Subota, 25.01.2025 | 17:26

Ako ste u svojim dvadesetim primijetili nekoliko sijedih vlasi, niste jedini. Nego to ne znači da je to normalna pojava, već može ukazivati na zdravstveni problem.

Nova studija pokazala - Kako je ISPIJANJE KAFA povezano sa rizikom od DEMENCIJE?

Subota, 25.01.2025 | 11:31

Ljudi koji redovno piju kafu imaju manji rizik od razvoja demencije, pokazalo je novo istraživanje. Ali postoji „kvaka“ – povezanost važi samo za određene vrste kafe.

NAJOPUŠTAJUĆA PJESMA ikada? Naučnici upozoravaju: NE SLUŠAJTE je dok VOZITE

Petak, 24.01.2025 | 18:40

U studiji koja može doći kao izazov za umjetnike kao što su Yanni i Enya, skup britanskih naučnika su u žestokoj muzičkoj konkurenciji klinički utvrdili najopuštajuću pjesmu.

Slatkiši sa pistaćima su MEGAPOPULARNI, ali koliko su oni zapravo ZDRAVI?

Petak, 24.01.2025 | 12:37

Posljednjih mjeseci pistaći su svuda – na pici, u hit Dubai čokoladi, u kafi, kroasanima, krofnama i drugim, pomalo neočekivanim jelima i pićima.

Smanjite rizik od DIJABETESA - Uključite ove namirnice u svakodnevnu ishranu

Petak, 24.01.2025 | 08:19

Bez obzira na to imate li dijabetes ili ne, održavanje stabilnog nivoa šećera u krvi ključno je za opšte zdravlje. Neravnoteža u nivou šećera može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema poput dijabetesa, srčanih bolesti i drugih metaboličkih poremećaja.

Ovaj NAČIN pripreme kafe posebno ŠTETI ZDRAVLJU SRCA

Četvrtak, 23.01.2025 | 14:57

Kafa je nezaobilazan dio jutarnje rutine mnogih osoba koje bez nje ne mogu funkcionisati, a iako se ovaj napitak smatra sigurnim za zdravlje, kardiolozi pojašnjavaju da jedan način pripreme kafe posebno šteti zdravlju srca.